Izboljšajte svoje fizično in čustveno zdravje

• April 25, 2024

V januarju je vredno nadaljevati z prehrana , v februarju, kar je pomembno je vaše zdravje srca , za marec je potrebno, da iščete dermatologa in zobozdravnika ... Ali to pravi vaš horoskop? zdravje na položaje zvezd v vesolju, srečo ali magijo, je bistveno, da se naučiš prevzeti nadzor nad svojim telesom in njegovim zdravje .

V zvezi s tem, \ t Armando Ahued Ortega , sekretarka Zdravje zveznega okrožja trdi, da: "smo telo, ne samo organi, potem se moramo razumeti kot ravnovesje vseh naših sistemov in razumeti, da vpliv na en del organizma vpliva na ostalo, zato moramo vse uravnotežiti".

Na žalost ni kulture glede skrbi za zdravje . Država, družina in vsakdo lahko pomaga, toda posameznik je primarno odgovoren za njihovo samooskrbo in se izogiba vsem, kar škoduje njihovemu telesu, priznava Ahued Ortega .

V Mehika obstaja napačno prepričanje, da zdravje To bo trajalo večno, vendar ni tako. Ljudje se morajo naučiti načrtovati svojo prihodnost, vlagati v dobro počutje z dejavnostmi, ki vključujejo: pregledovanje razpoloženja, higiena, hranjenje, preverjanje zob, nošenje ustreznih oblačil in skrb za noge, po drugi strani omenjajo nekatere, opozorila Enrique Etsuo Tirado Hamasaki , nekdanji predsednik Zvočno poglavje na College of Internal Medicine .

Zapomniti si morate, da ste telo in duša, ne morete samo skrbeti za organizem, kot da je stroj vaše posesti, ampak to je sebstvo, neločljivo in nedeljivo z dušo, tako da duhovno, spolno, čustveno in psihološko, vpliva na fizično zdravje in obratno.

V tem smislu je treba celovito zdravstveno varstvo vzgojiti iz otroštva, priporoča minister za zdravje pri DZ, zato so starši odgovorni, da otroku pojasnijo, zakaj je tako pomembno ohraniti zdravo telo.

Bistvenega pomena je, da nove generacije poučimo o tem, kako skrbeti zase, kajti če se v zvezi s tem ne sprejmejo nobeni ukrepi, se ocenjuje, da bi mehiški otroci, ki danes obiskujejo osnovno šolo, lahko izgubili do deset let pričakovane življenjske dobe zaradi nezdravega načina življenja.

Sledite nam na @GetQoralHealth in GetQoralHealth na Facebooku

Video Medicina: 667 Be a Torchbearer for God, Multi-subtitles (April 2024).