Kako izgubiti težo zdravo v 10 dneh?
April 2024
Slabo spi , še posebej nespečnost, Spremeni naš živčni sistem in povzroči, da se počutimo brez energije ves dan; toda poleg tega nas lahko osvobodi trpijo srčni napad …
Raziskovalci z medicinske univerze na Kitajskem v Shenyangu trdijo, da nespečnost podaljšuje možnost povečanja a srčni zastoj do 27%.
Med vzroki je treba omeniti, da je težave s spanjem ali spanjem ponoči in posledično izčrpanost, telo ustvari hormon adrenalin, ki poveča napetost in prisili srce, da deluje hitreje .
Poleg tega, zdravnik Quiao On , Vodja raziskovalne skupine, zagotovil, da ženske pogosteje trpijo zaradi te motnje spanja , zaradi. \ t spolnih hormonov in genov .
- Težave za zaspite
- Utrujenost podnevi
- Ponoči se zbudite
- Moram vstati zgodaj zjutraj
- Visok krvni tlak
- Spremembe razpoloženja
- Depresija
- Izguba spomina
- Pomanjkanje koncentracije
- Težave pri opravljanju vsakodnevnih dejavnosti
- Stres
Glede na te simptome je najpomembnejše, da se obrnete na zdravnika specialista motnje spanja , da se postavi diagnoza in navede zdravljenje, ki mu bo sledilo.
Ne pustiteNespečnost vpliva na vaše srce in vrnil se bom lahek plen srčnega zastoja .