Introspekcija proti navezanosti

Ne glede na to, ali se je razmerje končalo, umrla ljubljena oseba ali je bila konec dolgotrajne zaposlitve, je občutek izgube in praznine, ki jo povzroča, zelo globoka. Kako težko je teči in pozabiti odvisnosti ! Da bi to dosegli, moramo razviti orodja, ki nam omogočajo, da potujemo skozi svet izgub z integriteto, da bi se pojavili okrepljeni, z modrostjo in sočutjem.

Nekaj ​​je dokončno in trajno: sprememba, ki jo je težko sprejeti. Zato je tako težko spustiti in pustiti nekoga ali kaj. Natančneje, navezanost je koren našega trpljenja, ker se držimo stvari, ljudi, odnosov in situacij, torej puščamo odprte cikle, ki povzročajo bolečino.

The introspekcijo je zelo uporabno orodje za premagovanje izgub in odpravoodvisnosti . S tem se sprejema načelo realnosti in ljudje se odpirajo novemu.

Obstajajo trije temeljni avtorji, ki pomagajo razumeti potreben odnos v umetnosti prepuščanja navezanosti: Sogyal Rinpoche, učitelj tibetanskega budizma, Carlos Castaneda in učenju Don Juanain modrosti Elizabeth Kübler-Ross, da bi razumeli njihove pristope. Spoznajo pomen uporabe introspekcijo prepoznati in izpustiti tisto, kar nam ne ustreza, se posloviti in živeti dvoboj z večjo modrostjo in sočutjem ustvariti večji notranji mir v procesu odmaknjenosti.

Priznati moramo tudi velik pomen zmanjšanja energetskih vezi, ki nas združujejo s tistimi, ki jih moramo opustiti. Potrebno je potovanje v središče naših bolečin, v luči vrste novih paradigem, ki se bodo vrnile z drugačnim okvirom.

Spremeniti moramo pristope in prepričanja, razumeti izgubo in smrt na drugačen način, kot smo doslej obravnavali. Pustite te besede v tibetanski modrosti: "Velikost vaše bolečine je velikost vaše priponke" . Spusti se, teči, izpusti, kar ti življenje pove, da narediš ... To bo za najboljše. Če želite več informacij o tem obisku:www.sermejorser.com.mx ; na Twitterju @ margaritablanco in na Facebooku.

Sledite nam na # 246D93 "> @ GetQoralHealth in # 246D93"> GetQoralHealth na Facebooku

Želite prejemati več informacij o svojem zanimanju? Prijavite se z nami


Video Medicina: Fighting with non-violence | Scilla Elworthy (Marec 2024).