• April 18, 2024

Ali živite s stresom v celoti in ne storite ničesar, da bi ga zmanjšali? Študija Inštitut za epidemiologijo 2, v Helmholtz Zentrum München, v Nemčiji , kaže, da delovni stres povečuje tveganje za razvoj diabetes tip 2

Strokovnjaki pojasnjujejo, da imajo ljudje, ki doživljajo veliko živčno napetost in veliko pritiskov v svojem delu, do stopnje, da ne nadzirajo dejavnosti, da se sprostijo, 45% večje tveganje za razvoj diabetes .

Mogoče bi vas tudi zanima: Bone celice vs sladkorna bolezen tipa 2

Ni pomembno starost ali spol!

Raziskava omenja, da ne glede na starost, spol ali če pride do debelosti diabetes V težjih ljudeh se lažje razvija.

Medtem pa še ena študija Centra za raziskave psihologije pri somatskih boleznih Univerza Tiburg na Nizozemskem omenja, da je kronični čustveni stres dejavnik tveganja za razvoj depresije, ki je eden glavnih povzročiteljev sladkorne bolezni tipa 2.

"Različne oblike čustvenega stresa so povezane s povečanim tveganjem za razvoj. \ T diabetes tip 2, zlasti depresija, splošni čustveni stres, tesnoba, jeza / sovražnost in težave s spanjem. "

Glede na Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) je na svetu 220 milijonov ljudi, ki trpijo diabetes mellitus tip 2, zato je pomembno, da podjetja oblikujejo programe, ki jim pomagajo obvladovati stres in preprečiti tovrstne bolezni.

Poleg tega lahko alternativne terapije, kot so joga, meditacija, masaža in aromaterapija, izboljšajo kakovost življenja z zmanjšanjem ravni stresa v telesu. In vi, imate čas, da uživate v življenju brez stresa?

Video Medicina: Preklopi na zdravje - migaj in bodi nagrajen TV spot 17 sek (April 2024).