Spoznajte malo več ...

Jedo je bistvenega pomena za aktivno in zdravo življenje, vendar pa to preseganje ni sinonim za zdravje in dobro počutje, nasprotno, to stanje lahko kaže na motnjo prehranjevanja, ki bolnika identificira kot kompulzivnega jede.

 

Ljudje, ki živijo s to motnjo, so identificirani, ker spreminjajo svoje prehranjevalne navade na radikalen način; količina hrane, ki jo porabijo, se prekomerno poveča in običajno to vedno počne.

 

Ta sprememba v obnašanju se nanaša na spreminjanje družbenih običajev posameznika, kompulzivni jedci se običajno ločijo od ljudi, ki so jih navadili, kot so prijatelji, družina in celo par, «je zapisano v poročilu.psiholog Guillermina Sánchez.

 

Spoznajte malo več ...

Strokovnjak opozarja, da je v večini primerov kompulzivni užitek predhodno čustveno moten, morda zaradi spremembe partnerja, opustitve staršev, težav v šoli, med drugim, in ta praznina v njihovem čustvenem ali čustvenem življenju zajema ga več in več.

 

Eating jih naredi, da se izognejo ali malo pozabijo na njihove težave. Zelo zapleteno je, da mu veliko ljudi ne pripisuje pomena, ki ga zasluži, dokler ti ekscesi ne sprožijo kroničnih degenerativnih bolezni, kot so sladkorna bolezen, visok krvni tlak ali arterijske težave.

 

Odkrijte, če ste prisiljeni jesti?

Psihologinja Guillermina Sánchez predlaga odgovor na naslednji test, ki pomaga odkriti, če obstaja tveganje, da se kvalificira za kompulzivnega jede, če dobite več kot tri pozitivne odzive, je priporočljivo zahtevati podporo od specialista:

1. Ali jeste, ko niste lačni?

2. Imate prenajedanje brez očitnega razloga?

3. Ali imate po prenajedanju občutke krivde ali kesanja?

4. Ali porabite preveč časa in pozornosti za hrano?

5. Ali z veseljem in pričakovanjem pričakujete trenutke, ko boste lahko sami jedli?

6. Ali vnaprej načrtujete skrivno popivanje?

7. Ali jeste zmerno pred drugimi in jih nato nadomestite, ko ste sami?

8. Ali vaša teža vpliva na vaš način življenja?

9. Ali ste poskusili na teden ali več, če ste dosegli svoj cilj?

10. Ali se upirate nasvetom drugih ljudi, ko vas prosijo, da imate moč volje, da nehate jesti?

Samospoznavanje je bistven element za zdravljenje te vrste motenj, saj je na ta način mogoče zaznati situacije, ki ogrožajo čustveno počutje, in biti pozorni, da zahtevajo pravočasno podporo družine in zdravstvenih delavcev.


Video Medicina: spoznajte JIMI ° vlogmas 23 (Avgust 2020).