Življenje in smrt

• April 19, 2024

Pri ljudeh ni strah bolj naravno kot. \ t strah pred smrtjo . Kljub prepričanja verski, pogum, da se sooči z vsako nevarnostjo, ali da mnogi zanikajo tesnobe Kar nas vzbuja pri razmišljanju o neizogibnem koncu našega življenja, je zelo prisotno v vsakem.

Strah pred smrtjo povzroča napade tesnobe

The strah pred smrtjo se prikaže, ko naravni strah postane iracionalna panika . Ljudje, ki trpijo zaradi tega fobija prav tako so pretirano hipohondriki in včasih tudi druge s tem povezane trpljenja, kot so necrofobija , zaradi česar ne morejo tolerirati nobene ideje, predmeta ali kraja, povezanega z mrtvi .

Ta pretiran strah , ki je sposoben izzvati kriza tesnobe ali obsedenost osebe do točke padca depresije potrebuje zdravljenje in mu pomaga pri premagovanju. Ne moremo dopustiti zamisli smrti nas preganjajo do točke, da ne bomo mogli uživati življenja .

Za strah pred smrtjo skrivajo vse strah : na bolečino, na trpljenje, na nič, na temo, na neznano; neskončen seznam grozot, ki izvirajo iz. \ t domišljijo , basne in tradicije , celoto kulture ki se prenaša iz generacije v generacijo

Kako premagati strah pred smrtjo?

Imamo strah ker so nas naučili, da ga imamo. Ko je strah postane fobija in vam preprečuje, da bi popolnoma uživali v življenju, najučinkovitejša rešitev je, da se obrnete na specialista.

Vse fobije Lahko jih uspešno zdravimo. Reakcije panike nekontrolirano priti na letalo ali hišnega psa, se ne razlikujejo od panike smrti in jih je mogoče premagati.

Če je strah še ni prečkala te črte, pomembno je najti strategije za življenje z njo in se naučiti obvladovati, kot tudi najti pristop, ki bo soobstajal s tem svetom mrtvi :

1. Poskusite sprejeti idejo . Predpostavimo, da je naš življenja Ima motiv in konec. V živo, da bi svoje projekte in pustite, da čas mine.

2. Verjemite v nekaj. Vaša religija, filozofija, ideja, ki vas tolaži ... za vas je lahko Bog, za drugo vesolje, ali pa je preprosto uporabna za druge, vendar jo dajte življenja občutek

3. Ne snemajte . Ponovno se ustvari v strah nesrečo ali samopomilovanje, je noro. Pomislite na življenje, na današnji dan in na srečo, obsedenost nad smrti To je izguba časa.

The strah pred smrtjo Redko je tako preprosto, kot se zdi. The fobija se lahko nanašajo na bolečine , strah bolezni , strah neznano in drugo strah ki jih je težko premagati.

Ta izziv se lahko obravnava z obravnavo, ki je oblikovana tako, da deluje proti večfobija s:  hipnoza in a program za nevrolingvistično programiranje , proti zdravilu anksioznost in tehnike Sprostitev .