Logoterapija zdravi skozi smisel življenja

Pogosto me sprašujejo: kaj je logoterapija? Zato sem se odločil, da napišem jasen in pravočasen odgovor: beseda "logos" je zelo stara beseda, na katero so bili podani različni pomeni, za Viktor Frankl , ustanovitelj logoterapije, pomeni pomen.

Beseda terapija je grškega izvora in pomeni zdravljenje. Zato si prizadeva za logoterapijozdraviti skozi smisel . Logoterapija je šola psihoterapije, katere cilj je pomagati posamezniku najti smisel svojega življenja.

Z drugimi besedami, ko verjamemo, da naše življenje nima pomena, smo v položaju, da postanemo psihično bolni. To je včasih zapleteno za razumevanje, ker vemo, da je normalno, da v določenih okoliščinah ne moremo najti pomena tega, kar se nam dogaja.

Na primer: pred smrtjo ljubljene osebe pred Izguba zdravja, izguba zaposlitve in druge vrste izgub, je normalno, da imamo občutek eksistencialne praznine. Ta občutek, ki nas vodi k vprašanju: zakaj jaz, kaj je smisel nadaljevati, če se mi to zgodi? Kaj me tako boli?

Tako, da, normalno je, da se pred določenim časom počutite opustošeno izgube, Kar ni več normalno, je, da ga čuti ves čas in predolgo ali še slabše, brez očitnega razloga. To pomeni, da brez izgube, čutim, da moje življenje nima pomena.

Frankl piše, da je edino vprašanje o pomenu življenja dokaz, da obstaja smisel. In seveda, ko se vse dogaja dobro, ni običajno, da vprašamo o smislu življenja . Kadar trpimo, se začnemo spraševati sami in če ne najdemo odgovorov, lahko pridemo do depresije, odvisnosti in drugih vedenj, ki so za nas in druge destruktivne.

Logoterapija od filozofa Nietzscheja vzame znano frazo "Če lahko najdem zakaj, lahko nosim vse, kar". To pomeni, da ko najdem pomen situacije, lahko živim brez obupa, ne glede na to, kako težko je.

The logoterapijo želi, da oseba najde občutek, kaj se mu dogaja. Da se oseba sprašuje, za kaj? poiščite odgovore Običajno, ko pogledamo v preteklost, razumemo, da je tisto, kar se nam je zgodilo, da je bilo takrat boleče, povzročilo, da smo rasli, se učili, bili boljši ljudje. In to je pomen živeče izkušnje.

Logoterapija je filozofija življenja, ker predlaga razumevanje življenja kot polnega pomena in vključuje interpretacijo dogodkov v smiselnem redu. Tudi za to šolo psihoterapije so ljudje um, telo in duh. Ta duh je nerazumljiv zaradi razuma, vendar je najmočnejši del, ki nam daje dostojanstvo in modrost, da spoznamo pomen naših izkušenj.

Je tudi metoda preprečevanja, ker ko se seznanimo z njihovimi predlogi in se učimo iskati in najti smisel našega vsakdanje izkušnje , uveljavljamo vrednost odnosa. Za logoterapevte, da uveljavljajo pravilen odnos pred okoliščinami in so odgovorni za svoja dejanja, je prvi korak, da živimo življenje z večjim smislom.

The Dr. Viktor Frankl, ustanovitelj je bil zaprt v koncentracijskih taboriščih med drugo svetovno vojno. Preživi in ​​piše svojo prvo od mnogih knjig: "Človek v iskanju pomena", v katerem pripoveduje svojo izkušnjo in pojasnjuje, kako verjeti, da je vse, kar ima smisel, bistveno, da ne izgubimo upanja.

Ustanovil sem Inštitut za logoterapijo, ki ga ponuja diploma iz logoterapije, odprta za vsakogar, ki želi spoznati to šolo in specialiteto logopedske terapije za tiste, ki želijo pridobiti orodja za delo kot logoterapevt. Trenutno smo v D.F., v Guadalajari, Ciudad Juárez in Villahermosa, Tabasco.


Video Medicina: Kljub vsemu, rečem življenju da. Logoterapija, Zavod Žički tabor, Cvijeta Pahljina (Marec 2024).