Mangosteen proti sladkorni bolezni tipa 2 in vnetje

• April 25, 2024

The mangosteen Je plod prijetnega okusa in azijskega porekla, ki je v veliko korist sladkorna bolezen tipa 2 ker pomaga uravnavati ravni glukoze v krvi in zmanjša odpornost na insulin , poleg preprečevanja hipoglikemijo .

Vsebuje veliko število biološko aktivnih snovi, kot so tanini, kinoni, stilben, polisaharidi, katehini, steroli in majhne količine kalija, kalcija, vlaknin, vitamina C, fosforja, natrija, vitamina B1, vitamina B2, niacina.

V tem smislu vsebuje protivnetna zdravila (ksantoni), ki lahko zmanjšajo razvoj srčnih bolezni in neravnovesje ravni glukoze v krvi pri bolnikih s sladkorno boleznijo in / ali prekomerno telesno težo.

Glede na raziskave, objavljene v reviji Dnevnik prehrane, sok tega eksotičnega sadja zmanjšuje raven C-reaktivni protein , eden od glavnih bioloških kazalcev bolezni srca in ožilja.

Ta študija je pokazala, da ljudje, ki pijejo približno pol litra soka mangosteen na dan, lahko zmanjša raven C reaktivni protein (1,33 mg / L v primerjavi s povečanjem za 0,9 mg / L v skupini s placebom).

Prav tako antioksidativne lastnosti (katehini) preprečujejo staranje in vse degenerativne procese, ker zagotavljajo večjo elastičnost krvnim žilam, hkrati pa ojačajo oksidacijo. maščobe (preprečevanje, da postanejo holesterol).

Zato, poleg nadzora ravni glukoze v krvi Redno jemanje ali pitje soka tega sadja pomaga tudi pri zmanjševanju holesterola in preprečevanju presnovni sindrom .

Sledite nam na @GetQoralHealth, GetQoralHealth na Facebooku in YouTubu! Prijavite se z nami in uživajte v novem orodju GetQoralHealth

Video Medicina: How to Open up Mangosteen Properly. (April 2024).