Masaže

Vedno več ljudi se obrača k kiropraktiki

Kiropraktika je ena izmed najbolj priljubljenih in učinkovitih terapij za lajšanje bolečin v hrbtu ali vratu, išiasa, migrene ali artritisa. Ta tehnika manipulacije hrbtenice pomaga uskladiti hrbtenico in nadzorovati bolečino, ki se pojavi, ko vretenc zategne kateri od živcev, ki zapustijo kostni mozeg. Kiropraktiko je v Združenih državah Amerike razvil v devetnajstem stoletju Daniel David Palmer. Preberi Več

Poskrbite za svoje zdravje z vinsko terapijo

Vinska trta je ena najstarejših rastlin, ki spremljajo ljudi že od nekdaj. Izvira iz Male Azije, zlasti iz Kaspijskega morja, od koder se je razširil na preostali svet. Egipčani so ga uporabljali za dekoracijo templjev z listi in v klasični mitologiji je bil Dioniz bog vina. Preberi Več

Automassage za spodbujanje telesa in zmanjšanje utrujenosti

7. Trenje in tolkanje v vseh delih telesa, ki bodo pomagale nadzorovati in preprečevati, da se funkcije, ki se začnejo poslabšati, ko dosežete odraslost, kot so počasno razmišljanje, pomanjkanje spomina, vizualni, slušni, spolni problemi in izguba agilnega gibanja. Zato je to način, kako gojiti in ohranjati zdravje našega telesa. Sedite ali stojite, dvignite roke do višine glave, rahlo upognite prste in začnite lupkati z rumenjaki, od čela do tilnika in od ušesa do ušesa. Preberi Več

Tehnična lepota hieloterapia, rojena v Mehiki

Poznajo se koristi vode za kožo in notranje delovanje organizma. Dovolj je, da se spomnite, kako gladka in gladka je koža po kopeli s hladno vodo ali kako sproščujoče je hoditi po morski obali, ko se valovi zlomijo. To je posledica mraza. Preberi Več

Masaže in njihove prednosti

Masaže so verjetno najstarejše terapevtsko orodje, ki ga je človek uporabil, da bi zagotovil in zagotovil naravno zdravilo za bolečino. Sčasoma so se te tehnike izpopolnile in povzročile različne vrste masaže, od sprostitve do čustvenega ali čustvenega; posebej za terapevtsko (masažno terapijo) sanitarnega in športnega področja, ki je namenjena izboljšanju telesne dejavnosti. Preberi Več

Privoščite si samo-masažo!

Ne moreš premakniti vratu zaradi preveč stresa? Ti gibi za sprostitev vratu in ramen so tako učinkoviti, da boste pozabili, da je napetost. Sprostite stres, ki ga imate s temi gibi, da sprostite vrat. Preberi Več

Terapevtska moč rok

Masaža je najpomembnejši vir fizioterapije, vendar to ne pomeni, da je vedno najboljša ali najprimernejša. Vse bo odvisno od ocene in diagnoze fizioterapevta. To potrjuje Fernando Ruíz, specialist za to področje in član medicinskega centra Bac de Roda v Barceloni (Španija), za katerega je temeljna strokovna in etična pripravljenost fizioterapevta. Preberi Več

Refleksologija, zdravje od stopal

Refleksologija je kitajska tehnika. Tudi Temelji na pretoku energije skozi meridiane. Glede na refleksologijo se šest najpomembnejših meridianov konča v stopalih. Vsak del telesa je vsak organ povezan z delom stopala. Med masažo terapevti pritiskajo na določenih mestih na podplatih stopal z uporabo prstov in s tem vplivajo na ustrezne dele vsake površine. Ta masaža se pojavi na nogah in občasno na rokah. Preberi Več