Ali lahko ta sprememba v načinu razmišljanja doseže zdravje?
April 2024
Ravnotežje je mir in zdravljenje
Smo duhovi, ki živimo v človeški izkušnji in v tej fizični ravni obstajajo zakoni, ki se jih moramo naučiti spoštovati in teči z njimi, da bi dosegli zdravljenje.Smo v redni šoli, kjer se želimo...
10 načinov, kako meditacija spremeni vaše življenje (FOTOGRAFIJE)
The meditacija To je dejanje vesti, kjer ljudje sprejmejo počivališče, da bi dosegli fizično in duševno sprostitev, katere glavna naloga je osredotočiti se na cilj, ki ga želite doseči.Dokazano je,...
10 dejstev, ki jih niste vedeli o meditaciji
Obstaja več meditacijskih tehnik, ki zagotavljajo številne koristi, med njimi so najbolj znane zmanjšati stres, uravnotežiti vašo energijo, izboljšati in povečati vitalnost ter omogočiti boljšo...
Je življenje kariera?
Vsak dan vodimo in bežimo, sledimo svojim sanjam, svojemu življenju, poklicni karieri, našim otrokom itd.; skratka, tako mudi in na koncu dneva smo izčrpani, ne da bi si karkoli želeli. spanja brez...
Tone svoje telo in um!
Če mislite, da morate meditirati, morate biti sedeči ali popolnoma tihi, kot tudi opravljati določene položaje, ki vam dajejo sprostitev, se motite. Meditacijo med gibanjem lahko uravnotežite z...
Meditacija je učinkovita proti stresu
The meditacija To se izvaja že več kot 5000 let v intelektualne, verske ali zdravstvene namene. Danes lahko meditacija za nekaj minut na dan pomaga zmanjšati stres in razširite svojo vizijo...
Meditacija v akciji vas povezuje z božanskostjo
Glede na voznik Claudia Lizaldi, meditacija v akciji vam pomaga, da se povežete z božanskostjo, ko jo izvajate s mirnostjo in mirom, za tisto, kar se šteje za zdravilo ali darilo za ljudi, da najdejo...
Meditirajte z glasbo
Zmanjšajte stres, sprejemanje boljših odločitev in boljši občutek o sebi, so le nekatere od prednosti, ki jih ponuja meditacija.Ta tisočletna disciplina je v tem, da se zavedamo, kdaj delamo. Gre za...
Meditacija spremeni možganske vzorce
The meditacija človeku prinaša veliko koristi, ker zmanjšuje stres in razširja vizijo življenja. Zato so nekateri znanstveniki odkrili, da je vredno trenirati možganov , da se osredotočite na...
Osredotočite se na užitek
Orgazmična meditacija je ena od variant v disciplini, ki bi ženskam pomagala, da bi imeli intenzivnejše orgazme, zlasti med tistimi, ki so imeli težave pri doseganju vrhunca, razkriva Dr. Pooja...
Vodena meditacija vam pomaga najti sebe
Vodena meditacija je metoda disciplin, kot je meditacija enako ali joga ki vam omogoča, da stopite v stik z vašim notranjost in se vrnite k sebi, razumeti kot način, da najdete duševni mir, ki je...
Meditacija tehnika proti nasilju
Potreba po iskanju odgovora miru in globljega smisla v življenju je povzročila praksomeditacija Baker več moči v naših dneh. To nas odraža, da kljub nasilju, različnim vojnam in razkolom med ljudmi...
Meditacija izboljša vaš odnos do življenja
The meditacijakot tudi pozitivne misli, so del 5 temeljnih točk joga, kot se je učil Swami Vishnudevananda ustanovitelj podjetja Mednarodni centri Sivananda Yoga Vedanta. V tem smislu je praksa...
Anksioznost, ovira za prenehanje kajenja
"Integrativno usposabljanje telesa in uma" (IBMT), ki vključuje sprostitev celotnega telesa, mentalne podobe in navodila o "polni zavesti", je tehnika meditacije, ki pomaga prenehati kaditi do...
Meditacija zmanjša raven kortizola
The meditacija zmanjšuje raven kortizola in zagotavlja olajšanje njenih učinkov na zdravje, zaradi česar je učinkovit način za obvladovanje stresa, glede na preiskavo \ t Projekt Shamatha na...
Transcendentalna meditacija v primerjavi s stresom
The transcendentalna meditacija (MT) je edinstvena med tehnikami meditacija odlikuje ga enostavnost, naravnost in globoka učinkovitost, ki razvija potencial možganov izboljša akademsko in delovno...
Meditacija je skrivnost uma
The meditacija Proizvaja nekakšno dobro počutje, ki ni odvisno od zunanjih objektov, ampak od v mislih, in za to morate gojiti duševno stanje Relativno mirna, mirna in jasna.Glede na Julián Véliz...
Meditirajte in izgubite maščobe
Ali ste vedeli, da um neposredno vpliva na vaše vedenje presnovo in zato v. \ t prehranjevalne navade kaj imate? Zato je najbolj učinkovit način izgubijo težo in telesne maščobe, je, ko dosežete...
Opazovanje vam omogoča, da se bolj zavedate
Večina nas ni pozorna na Resničnost ki nas obkroža Preprosto "poglejte nas" in ne zavedamo življenja, ker živimo v trajnem stanju odvračanje pozornosti ki zmanjšuje našo sposobnost uživanja obstoj...
Pozdravite predsodke!
Ali menite, da boste eksplodirali in ne boste našli miru? Glede na študijo, objavljeno v reviji Zdravstvena psihologija meni, da je praksa meditacije pozornosti zelo koristna za zmanjšanje ravni...
O Avtorju
Chantal Mailloux
Medicinski Delavec In Ljubimec Za Pomoč. Do Narave, Vesten In Nesebično. Ponoči, Piše Kratke Pesmi.
Priljubljene Objave
-
-
Jejte dobro in uživajte v partnerju!
April 2024
-
S tem boste želeli govoriti s tujci
April 2024
