5 nasvetov za spravo
April 2024
10 oblik proti holesterolu
Več kot 100 milijonov ljudi na svetu ima holesterola visoko (nad 200 mg / dL), ki ovira. \ t arterij povzroča srčnih napadov in nesreč cerebrovaskularno.Vendar pa niso vse slabe novice; Obstaja več...
Pretvorite svoje telo
Lahko hitro izgubimo težo določenih delov telesa, toda ko gre za spuščanje tega trebuha, ki nam ne omogoča nošenja oblačil, kot bi si želeli, je najbolje, da se zatečemo k tem nasveti za zmanjšanje...
10 korakov, s katerimi boste izgubili težo
Danes so moški bolj previdni v vseh pogledih, zlasti na nekaterih področjih, kjer je dobra postavitev postala norma.Veliko moških z Prekomerna teža in Debelost predstavljajo težave samospoštovanje....
Mentalizirajte in to storite!
Velikokrat smo si postavili oviro, ki nam preprečuje, da bi rasli in postali ta odličen primer ali vodilo, ki ga vsi želimo biti. Odlaganje, sramota ali nezainteresiranost nam to preprečuje...
10 trikov, da izgubite težo brez prehrane
Vsi ljudje, zlasti ženske, iščejo alternative za nižje težekot sprememba prehrane, vendar se jim večkrat odrečejo zaradi zaveze, ki je potrebna za njihovo izvedbo. Zato vam tukaj prinašamo 10 trikov,...
Pletizmografija preverja napako BMI
Raziskovalci Oddelek za endokrinologijo in prehrano Univerzitetne bolnišnice Navarra razkrivajo, da obstaja napaka v formuli, ki meri telesno maso, imenovano BMI, tako da tretjina tankih ljudi trpi...
3 vaje za povečanje vitalnosti
The telesne dejavnosti stimulira izločanje endorfini, snov, povezana z blaginjo in užitek fizični učinek analgetik. Zato vajo To je sredstvo za povečanje vaše energijo in vitalnost.V GetQoralHealth...
3 tipke, da se izognete odbijanju
Večina ljudi se sprašuje, zakaj stane toliko dela izgubijo težo in zakaj je tako enostavno znova obnoviti. Slavni bounce, glede na Univerza v Kaliforniji Razlog za to so različna vprašanja: starost,...
30% bolnikov s kirurškim posegom in debelostjo se uteži
Nekaj več kot 30% ljudi, ki opravijo kirurške posege, se obrnejo Debelostzdravnik je ugotovil, da ponovno pridobijo na teži v obdobju približno 5 let Jesús Montoya Ramírez, lastnik Klinika za...
3 razlogi, zakaj se možgani utrudijo
Po telesnih aktivnostih doživite utrujenost, zmanjšano razpoloženje in zaspanost? Možno je, da doživljate a duševno utrujenost.Prekomerne delovne obremenitve, stres, pomanjkanje spanja in slaba...
Zaveznice za vaše zdravje!
Znano je, da agrumi ponujajo veliko vitamin C, vendar je njegova poraba lahko v prid vašemu cilju doseganja idealne velikosti. Glede na študijo, objavljeno v reviji Evropski zdravstveni dnevnik, ta...
4 nasveti za odpravo strij
Moj bolnik Marce Vilora skozi fizično in psihološko preobrazbo izgubil težo 40 kilogramov. Danes se drži v trebuhu, majhen strij ki jo spomni, da je zmagovalec. So kot vojne rane, ki jih vojak...
5 zdravilnih afirmacij vs neugodja
Način za nadzor našega lastnega življenja je nadzor nad izbiro besed in misli. Oba izkušnje pozitivni kot negativni, so posledice naših vzorcev razmišljanja.Da bi odpravili motnjo za vedno, morate...
5 športnih oblačil
Izbira oblek, da bi neke vrste šport To je ključnega pomena, saj vam bodo dali podporo, ki jo potrebujete, in dobili boste boljše rezultate. Obstaja veliko blagovnih znamk, ki imajo športne modele...
5 prednosti somatskega gibanja
Terapija somatsko gibanje lajša fizično in čustveno bolečino, saj se osredotoča na poenotenje telesa, uma in duha, skozi človeške občutke in dojemanja.Glede na stran Gibanje telesnega umasomatsko...
5 ključev, da ne boste prekinili prehranskega načrta
Prenašaj a načrt živil Ne bi smelo biti sinonim za žrtvovanje, skrivnost je v tem, kako vedeti, kako združiti hrano in jesti odgovorno. Res je, da je treba določene navade spremeniti, da bi...
5 nasvetov, da se ne skrijete v hrano
Jedo je temeljni del življenja, vendar vedno z absolutnim nadzorom. Glede na preiskavo. \ T Univerza v Michiganu, čustva in čustva vplivajo na jesti brez nadzora in v presežku, kar ima za posledico...
5 nasvetov za izboljšanje prehranjevalnih navad
Dobro prehranjevalne navade to ne pomeni samo prinašati uravnotežena prehrana. Pomembno je, da se zavedate, da z dobrimi prehranskimi praksami vsi organi našega telesa delujejo učinkovito, da imamo...
5 nasvetov za ohranjanje vaše teže brez žrtvovanja
Končno si dosegel izgubijo težoDrugi korak je ohraniti. Za to, GetQoralHealth To vam daje najboljše nasvete, da ostanete na vaši idealni teži.1. Zjutraj zajtrkujete vsak dan: To vam pomaga, da imate...
5 vaj za zdrav vrat
The bolečine v vratu Ni nujno, da se nanaša na katero koli bolezen, nasprotno, zaradi visokega odstotka psihosomatskega izvora stres, anksioznost ali nerešene težave, ki povzročajo napetost mišic. Za...
O Avtorju
Chantal Mailloux
Medicinski Delavec In Ljubimec Za Pomoč. Do Narave, Vesten In Nesebično. Ponoči, Piše Kratke Pesmi.
Priljubljene Objave
-
-
Zdravijo depresijo z meditacijo
April 2024
-
Presaditev iztrebkov nadomešča antibiotike
April 2024
-
Bodite previdni, kaj delate!
April 2024
-
Vroča juha
April 2024
