Naravna rešitev ...

Danes vedno več ljudi trpi zaradi težav z krvni tlak stanje, ki lahko povzroči nastanek smrtonosne bolezni:. \ t hipertenzija. Po podatkih iz Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) ta bolezen vsako leto povzroči devet milijonov smrti na svetu.

V intervjuju za GetQoralHealth strokovnjak za prehrano Guillermo Hernández ugotavlja, da so vrednosti. \ t krvni tlak biti morajo manj kot 120/80 miligramov živega srebra. Vendar se lahko ta obseg poveča glede na lokacijo osebe nad morsko gladino.

 

Naravna rešitev ...

Za strokovnjaka Hernández, možnost za zmanjšanje ali nadzor nad krvni tlak je poraba sokov (zmerno, na primer enkrat na dan, ki jo spremlja uravnotežena prehrana in rutina) vaja) . Zato vam ponuja naslednje možnosti.

Sok številka ena. 1 pesa, 1 strok česna, 1 korenje

Sok številka dva . 2 rezini ananasa, 7 grozdja, 1 jabolko in 1 banana.

Sok številka tri. 1 hruška in kozarec grenivkinega soka.

Delež vsakega od njih ne sme presegati 240 mililitrov in prispevati k redni prehrani osebe od 100 do 120 kilokalorij.

Ti sokovi so bogati vitamin C, ki pomaga arterijam pri sprostitvi, kar olajša pretok krvi. Poleg tega pomaga pri zmanjševanju trigliceridov in holesterola

Po drugi strani pa jih ne smete zaužiti, če imate želodčne težave, kot je npr gastritis ali če imate sladkorno bolezen. Guillermo Hernández meni, da se je treba predhodno posvetovati z zdravnikom.

Ne pozabite, da je vaše življenje v vaših rokah. Pazite!


Video Medicina: Naravna rešitev za popokane kapilare in krčne žile - Vein Eraser ►(video) (Marec 2024).