Nočno delo

Del dejavnosti, ki jih opravljamo, je delo, da bi pridobili ekonomsko nadomestilo in pokrili naše osnovne potrebe, tu udejanjamo našo trgovino, poklic ali dejavnost, ki nam je všeč ali jo moramo storiti.

Nekatera delovna mesta zahtevajo več fizičnega napora, druga pa duševnejša, kar vam lahko povzroči veliko stres in vrsto napetosti v vašem zdravju, ki imajo lahko usodne posledice. Zato v GetQoralHealth predstavljamo vam, kaj so delovnih mest, ki najbolj ogrožajo naše zdravje.

 

Nočno delo

S tem, da mora biti buden in buden ponoči, vzorce spanja in proizvodnjo melatonina.

Raziskovalci Christian Albrecht Univerza v Kielu in. \ t Univerza v Odenseju preučevali vpliv delovne izmene in ugotovili, da nočno delo vpliva na genetsko delavcev, kar lahko povzroči različne presnovne motnje dolgoročno in fiziološko, lahko tudi neposredno vplivajo na genov ustrezno. Primeri teh delovnih mest so zdravniki, zasebno varovanje, DJ-ji in nočni strežniki.

Še ena preiskava Univerza Vanderbilt objavljeno v reviji Trenutna biologija razkriva, da nočno delo spreminja fiziološke procese cirkadianih ritmov, vedenja hranjenje do resnih težav, kot je Debelost , in diabetes

Tudi nenehno potovanje v različne države ustvarja asinhrono od cirkadianih ritmov, je ta neskladnost znana tudi kot Jetlag lahko vpliva na uravnavanje telesne teže in homeostazo glukoze in lipidi. Primeri te vrste delovnih mest so modeli, znane osebnosti, zdravniki, novinarji in areomoze.


Video Medicina: Nočno delo (Maj 2022).