Fizično stanje lahko napove srčna tveganja

• April 19, 2024

Kako hitro se peljete kilometer (1,6 km)?

Za ljudi srednjih let je to preprosto dejstvo o njihovih fizično stanje Lahko pomaga napovedati tveganje za težave s srcem. The Southwest School of Medicine Univerze v Teksasu in Cooper Institute v Dallasu so ugotovili, da hitrost, s katero tečete 1,6 km, omogoča merjenje stopnje telesne pripravljenosti.

Raziskovalci so raziskovali več kot 66 tisoč ljudi, ki so bili oblečeni v tekalne steze in njihove kardiovaskularno odpornost in utrujenost mišic . Pri analizi podatkov so raziskovalci predlagali, da se lahko rezultati tekalne steze izrazijo s povprečno hitrostjo, pri kateri oseba doseže 1,6 kilometra. Podatki raziskave so pokazali, da je stanje lahko uporabite kot napoved zdravja za. \ t srce dolgoročno prek preproste formule, ki meri raven fizičnega stanja.

Obe študiji, "kako hitro lahko delate v srednjih letih", sta močno povezani s tveganjem srčno popuščanje v starosti, tako da je vaja, ki jo opravljate pri 40 letih, zelo pomembna za tveganje srčnega popuščanja pri 80. letu starosti.

Seveda je še vedno potrebnih več študij, preden se lahko te informacije uporabijo kot sprejeta referenčna točka za merjenje kardiovaskularnega tveganja . Pogoji se zelo razlikujejo glede na starost in spol, izračuni časov kariere so le enostavne referenčne točke za paciente in zdravnike, da sprožijo pogovor o fizičnem stanju. Kako hitro voziš 1,6 km?

Vir: The New York Times  

Video Medicina: ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011 (April 2024).