Pripravite lahek puran za ta božič

• April 23, 2024

Pripravite apuranje svetlobe Idealen je za tiste, ki se prehranjujejo, da izgubijo težo ali ne želijo pridobiti več kilogramov v prihajajočih praznikih konec leta.

Čeprav je težko skrbeti številka Ob koncu leta se praznuje obdobje, za katerega je značilna obilna hrana.

Vendar pa ni potrebno žrtvovati sebe ali biti lačen, saj jih lahko s samo prilagoditvijo nekaterih receptov pretvorimo v okusne lahke obroke, kar nam bo omogočilo, da brez težav uživamo v božični večerji.

Marybel Yáñez Martínez , prehrana in zdravstveni coaching ter kuhar Eleazar Bucio Zetin Zagotavljajo GetQoralHealth s temi lahkimi in okusnimi namigi.