• April 24, 2024

E-knjige ali elektronske knjige so spremenile svet založništva; primer je Stephen King Eden prvih pisateljev, ki se je odločil, da bo z velikim uspehom prešel v digitalni način, od svojega romana "Montado en la bale", v samo 48 urah, je prodal 400 tisoč izvodov. Vendar, če branje knjige na tabličnem računalniku ali računalniku poškoduje vid?

Po mnenju strokovnjaka Travis Meredith, direktor oddelka za oftalmologijo Univerza v Severni Karolini ne gre za razdaljo, niti za svetlobo tabličnega računalnika ali zaslona, ​​zaradi česar izgubljate vid pri branju, ampak številne druge dejavnike, kot so majhna harmonija branja (tipografija) in pomanjkanje utripanja.

Preprečite, da bi ta navada poškodovala vaše oči

Meredith opozarja, da je problem branja na zaslonih ta, da jim moramo prilagoditi svoja telesa, namesto da se nam prilagodijo. Zato GetQoralHealth vam daje nasvete, kako preprečiti, da bi branje poškodovalo vaš vid:

1. Izogibajte se branju v zaprtih prostorih. Svetilke dobro delujejo na papirju, ki je bel s črnim črnilom, e-knjiga pa ima sivo ozadje. Kontrast je zelo nizek in to pomeni več dela za oči.

2. Izogibajte se suhem očesu s preprostim utripanjem.

3 . Ne uporabljajte jih, ko ste zelo utrujeni.

4. Izberite pravilen zaslon. Učitelj Alan Hedge, direktor človeških faktorjev in laboratorijske ergonomije na Univerzi Cornell , kaže, da je zmanjšanje utrujenosti oči manj stvar izbire določenega zaslona, ​​kot pa majhnih odmikov, da pogledate zaslon.

5. Ne pozabite na letni pregled svojega vida.

Poročilo o "Branje in nakupovanje nakupovalnih navad" pripravil. \ t Zveza združenj založnikov Španije , odkrili, da so moški tisti, ki uporabljajo najbolj elektronske knjige. Ali razveseliš?

Video Medicina: ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011 (April 2024).