Psihoterapija pomaga izboljšati simptome depresije

The psihoterapijo , kot sestavina za zdravljenje proti depresiji ni dokazano le, da zmanjšuje anksioznost, temveč tudi izboljšuje raven hormonskega stresa v pacientu, so pokazale študije, objavljene v reviji Psychotherapy and Psychosomatics.

Študija, ki jo je objavil dan zdravja, je ugotovila, kdaj farmakoterapijo gre z roko v roki z malo psihoterapijo pri obravnavi depresije pri posameznikih je prišlo do izboljšanja ravni. \ t kortizolnega hormona .

Po pregledu več kot 60 bolnikov s hudo depresivno motnjo so raziskovalci razdelili udeležence v dve skupini: ena je prejemala terapijo v povezavi s farmakoterapijo, druga pa le farmakoterapijo.

The simptomi depresije bolnikov so merili vsak dan v naslednjih 8 mesecih.

Raziskovalci so ugotovili, da čeprav so se simptomi depresije zmanjšali v obeh skupinah, je bilo osmega meseca zmanjšanje anksioznosti veliko večje pri tistih, ki so sledili zdravljenju, ki je združevalo dve vrsti terapij , v primerjavi s tistimi, ki so jih le obravnavali.

Ugotovitve kažejo, da je boljši rezultat pri bolnikih, ki poskusijo farmakoterapijo v povezavi z zdravili psihoterapijo , zmanjšati anksioznost in pridobiti trajne pozitivne učinke na ravni stresni hormon, kortizol.