Prenehanje kajenja zmanjšuje tveganje za srčni napad

• April 16, 2024

V Mehiki je 13 milijonov ljudi, starih med 18 in 65 let kadilci , od katerih na tisoče umre letno prezgodaj zaradi. \ t tobak .

Takojšnja reakcija, ki jo telo doživlja kajenje samo eno cigaret , povzroči zvišanje srčnega utripa, hitrost dihanja in krvni tlak .

Dim, ki se pojavi, ko kajenje povzroča dražilno reakcijo v dihalnem traktu. Vzrok za kašelj je proizvodnja sluzi in težava pri njeni odstranitvi. Hkrati pa povzroči zmanjšanje pljučne zmogljivosti, kar povzroči večje kadilce utrujenost .

Sčasoma telo trpi tudi nepopravljivo škodo, ki jo povzroči neozdravljiva bolezen. V zvezi s tem mehiška federacija za otolaringologijo in kirurgijo glave in vratu (FESORMEX) kaže, da je kajenje cigaret eden glavnih vzrokov za nastanek raka pljuč, grla, ustne votline, žrela in požiralnika in prispeva k raku. mehurja, trebušne slinavke, materničnega vratu, ledvic, želodca in nekaterih vrst \ t levkemija in tudi lahko povzroči slepota .

Zato vam daje naslednje razloge, zakaj bi pozabili na cigarete in izboljšali kakovost življenja:

1. Izboljšuje dihanje, barvo zob in vonj las.
2. Zmanjšuje tveganje za nastanek kroničnih bolezni: \ t pljučnega raka , srčnih napadov , kap ; kot tudi prehladi in gripi, bronhitis in pljučnica .
3. Ženske, ki prenehajo kaditi pred nosečnostjo ali v prvih treh do štirih mesecih nosečnosti, zmanjšajo tveganje za nastanek a otrok z nizko težo .
4. Za vse, ki se odpovedujejo kajenju, se izboljša njihova kakovost življenja; omogoča lažje opravljanje različnih dejavnosti (delo, športni športi itd.)
5. Ljudje, ki prenehajo kaditi v starosti 35 let, se izogibajo 90% tveganja, ki se pripisuje tobaku, in pred 50. letom starosti imajo ljudje polovico tveganja smrti v naslednjih 15 letih v primerjavi s tistimi, ki še vedno kadijo.
6. Izboljšuje gospodarstvo, saj je količina denarja, ki se porabi pri uživanju cigaret, sorazmerna z znatnim prihrankom.
7. Po 20 minutah odpovedi srčni utrip in krvni tlak pridi dol
8. V 24 urah namakanje a srčni infarkt .
9. 48 ur: Živčni končiči se regenerirajo in občutljivost v vonj in okus .
10. Dve do tri tedne izboljša promet in pljuč .  

Video Medicina: 301 Najboljše od življenja - Walter Veith / slovenski podnapisi (April 2024).