Prednosti jesti curry

Thecurry To je a začimbe ki je sestavljena iz različnih začimb, kot so cimet, koriander, ingver, črni poper, bela in kajenska, gorčica, žafran, kardamom, nageljnove žbice, muškatni orešček in...

5 bogatih in zdravih pijač

Za ljudi, ki ne zaužiti alkohola, predstavljamo nekaj predlogov za pripravo okusne hrane pijač in proslavite Ta 15. september v družini družine in / ali prijateljev. S temi preprosto in zdravih...

5 bogatih nizkokaloričnih koktajlov

15. septembra z velikimi pijačami z velikim pridihom proslavite veliko alkohola. Ne pozabite, da vino varuje koronarne bolezni, udarcev in. \ t ateroskleroza.  Poleg tega ima a protibakterijsko...

Zelena, dobra protivnetna

Uporablja se od zgodovinskih časov, tako v kuhinji kot v apoteki. Poleg hrustljave teksture in okusa je tudi "uravnoteženje" zelenjave.Predstavljamo vam deset kakovosti najpomembnejši zelena, ki...

Pomagajte svojemu liku ...

Poleg tega, da so del osnovne košarice, imajo fižol lastnosti, ki pomagajo izboljšati prebavo poleg tega pa zagotavlja vsako jed, v kateri je del neprimerljiv okus in aromo, zaradi česar so...

Cheesecake s sladoledom iz jogurta in jagodami

Približuje se 10. maj"Dan matere" in s tem priložnost, da mamo postane zadovoljna s slastnim in hranljivim receptom. Običajno mama pripravlja hrano doma, toda tokrat GetQoralHealth Za vas je okusen...

10 zdravilnih lastnosti robidnice

The bramble Vključuje številne sorte in hibride, zelo bogate in razširjene po vsem svetu. The blackberry Bogata je vitamini A, B1, B2, C, E, vmineral kot kalija, fosforja, železa, natrija, magnezija,...

10 razlogov, da ne bi jedli čilcev v nogadi

The chiles en nogada Iz njihove priprave povzročajo polemiko, če so preperele, če so same, vendar te razprave niso nič, ko se tema kuhanja spremeni v zdravje. Kako zdrava je ta jed? Tukaj vam...

2 nizkokalorični napitki za božič

Razlogi in prazniki so bogati v tem božičnem času, zato je primeren za prekomerno uživanje hrane in pijač, značilnih za to sezono.Posledice te spremembe v prehranjevalnih navadah se takoj začnejo...

Sok iz kivija, špinače in solate

Ste že poskusili vse, da bi izgubili tiste dodatne kilograme, ki jih nimate? Ne obupajte! Boljše pripravite te recepte zelene pijače za izgorevanje maščob in v kratkem času boste opazili, da se vaša...

2 večerji s samo 300 kalorijami

Tako kot tudi zajtrk je najpomembnejša hrana dneva; Jedilnica je najpomembnejša, saj je zadnja energija, ki jo dajete svojemu telesu. Zato, strokovnjaki Kemija hrane priporočamo, da posebno pozornost...

3 hranljivi in ​​lahki zajtrk

The zajtrk je glavni obrok dneva, saj po mnenju strokovnjakov Huffingtonovi glasoviponoči telo uporablja hranila, ki so bila porabljena čez dan, in rezerve, ki ostanejo, se uporabljajo za osnovne...

Slastne možnosti, ki skrbijo za vašo figuro ...

Kopičenje mast na nekaterih delih telesa (trebuh, zadnjica in roke) je dejavnik, ki ne vpliva samo na videz ampak tudi ljudi.To pa lahko ima različne vzroke: genetsko ali slabe navade, v katerih...

Kako bogata kombinacija!

Vemo, da je prišlo do razcveta napitke, vidimo jih povsod, vendar ne vemo, za kaj so in zakaj nam lahko pomagajo.Prva stvar, ki jo morate vedeti je, da napitke Idealne so zato, ker združujejo...

Ostali del mesa!

Ne tvegajte prehrana uživati ​​več tradicionalnih živil z a vegetarijanski pridih. Delite z vsemi najboljšimi mehiškimi vegetarijanskimi recepti.Eden od vidikov, zaradi katerega se lahko počutite...

Preprostost, ki vam zmanjša težo

Ko se govori o izboljšanju prehrana, za mnoge pomeni omejiti. Vendar pa lahko z "majhnimi" prehranskimi spremembami dosežete velike učinke na zdravje na splošno in težo osebe. Primer je poraba...

3 napitke, da izgubite težo

Eden od najlažjih načinov pojdite dol težeJe zdrava prehrana. Vendar pa nekateri ljudje mislijo, da je hrana nizka mast v resnici niso dobri okusi, zato nizkostikalne napitke kalorij Idealne so zato,...

3 zdrave prigrizke za otroško zabavo

Posebna priložnost se približuje kot rojstni dan ali zabava ob koncu leta in ne veste, kaj naj ponudijo otrokom. Nadaljujte z branjem in podajamo vam nekaj predlogov prigrizki zdravi med...

3 sladice z manj kot 80 kalorijami

Ali po jedi ponavadi hrepeniš po sladkem, vendar to potlačiš užitek zaradi strahu pred dvigom teže? Pozabite na ta občutek in pustite, da vaše telo uživa sladice z manj kot 80 kalorij bogata s...

3 prigrizki brez glutena

Priporočila zdrave prehrane za pacienta s celiakijo so podobna tistim pri ljudeh, ki nimajo tega problema, razlika pa je v tem, da mora njihova prehrana temeljiti na živilih brez glutena.Ni razloga,...