Pravna sredstva proti modricam

• April 19, 2024

Če se pred najmanjšo nesrečo pojavijo modrice, to lahko pomeni, da imate težave s cirkulacijo ali občutno redčenje kože.

The Medicinski center Langone Univerze v New Yorku v svoji enoti za homeopatijo priporoča uživanje živil z antikoagulacijskimi učinki, kot so brusnični sok, česen, semena zelene, kamilica, ingver, ginseng in ginko biloba, kot enostavna sredstva za preprečevanje in odpravljanje modric.

Poleg teh preventivnih ukrepov, tukaj delimo nekaj "domačih sredstev", ki jih lahko uporabite v praksi, da se izognete tem začasnim oznakam na vaši koži.
 

1. Položite led

Postavite ga na prizadeto območje, da zmanjšate vnetje. Čim hitreje to storite, se bo manj podplutb razširila na prizadetem območju.
 

2. Spremenite pretok krvi
 

Če se to zgodi v eni od vaših okončin: dvignite ali postavite v drug položaj, to bo pomagalo, da se kri ne nabira na območju udara in barva se bo zmanjšala.

3. Vzemite protivnetno
 

Lahko vzamete ibuprofensko tabletko, občutite olajšanje bolečine in izboljšali boste cirkulacijo, zaradi česar je dobro zdravilo za modrice.
 

4. Počitek
 

Po mirovanju nekaj sekund; če boste obdržali dejanje, se bo krvni obtok povečal na tem področju in modrica se bo razširila.

5. Uporabite arnico

To mazilo je preprosto zdravilo vam pomaga zmanjšati vnetje modrice in da barva izgine pri raztapljanju koagulirane krvi.
 

Ne pozabite, da je najpomembnejše, da vedno pazite na cirkulacijo s preprostimi ukrepi, kot so: premikanje prstov na nogah med sedenjem v pisarni, izmenično podpiranje konic in pete, poleg tega, da nosite oblačila in čevlje, ki niso tako blizu telesa. Gremo!