Šolski stres povzroča motnje hranjenja

• April 20, 2024

Začetek ali zaključek šolskega obdobja je sezona stres lahko povzroči določene težave, povezane z uživanjem. \ t hrane , trdi Loredana Tavano, koordinatorka diplomske naloge za prehrano Ibero-ameriške univerze (UIA), za časopis Reforma.

"Odziv na stres se med seboj zelo razlikuje (študenti), predvsem pa vidimo dve vrsti simptomov: tiste, ki porabijo količino pretirano od hrane ali jim zmanjka apetita. "

Strokovnjak zagotavlja, da je to zato, ker študentje, študentje, ne organizirajo svojega časa in pogosto odidejo za zadnji trenutek delovna mesta, naloge in predstavitve, zato imajo malo časa jesti in zanemarjajo svoje hranjenje .

"To vpliva na vaše telo, najpogostejši simptom je gastritis, ki lahko nastane zaradi prenajedanja ali manj, v kombinaciji z glavoboli, slabim spanjem in slaba hidracija «pravi.

Strokovnjak navaja, da tisti, ki trpijo za motnjami prehranjevanja, kot so kompulzivni izžrebanec ali nekdo, ki trpi za anoreksijo ali bulimijo, lahko te težave poslabšajo v času študentskega stresa, čeprav to ni nujno glavni vzrok.

Video Medicina: Infodrom: Infogrom o pogovorih o spolnosti (April 2024).