Športno navdušenje povečuje samozavest

• April 24, 2024

Nedavna preiskava. \ T Murray State University v Kentucky , Združene države to predlaga športni hobi koristi zdravje čustveno, psihološko in socialno.

Navijači, ki se poistovetijo z ekipo, so boljši samospoštovanje , so manj osamljeni in imajo manjše tveganje trpljenja depresije . Pripadnost skupini vas naredi psihološko več zdravo .

Glede na to študijo opazujte ali igrajte nekaj šport kot ekipa izboljša tudi vašo socialne spretnosti , od jezik in od komunikacijo . To je zato, ker je območje možganov Povezano s strategijami in akcijami se aktivira, ko imajo navijači pogovore o svojem najljubšem športu.

Po mnenju strokovnjakov obstaja močna povezava med njimi v mislih in telo, ko vidite tekmo katerega koli športa, možganov igra igro na določen način.

V drugi študiji Univerza v Utahu Ugotovljeno je bilo, da ravni testosteron moških, ko zmaga njihova najljubša ekipa, to povečanje hormonov izboljša njihovo spolna predstava in povečuje njihovo energijo, dober izgovor, da jim dovolijo videti nogomet. In ti, kako ljubita si?

Želite prejemati več informacij o svojem zanimanju? Prijavite se z nami

Video Medicina: Turistički rotor Turizam Plus emisija 1 (April 2024).