Koraki za vedeti, katero vrsto prehrane izbrati:

Pri izbiri prehrane vedno obstaja nekdo, ki nam pove, da ga moramo odpraviti maščobe je najbolje, da izgubijo težo, medtem ko drugi pravijo, da je sladkorja, ampak kaj pa kalorij? Ne glede na vrsto...

Dieta za sladoled iz vanilije

Če boste imeli pomemben dogodek, v katerem boste morali hitro in varno izgubiti težo ali zmanjšati vnetje, je dieta za sladoled iz vanilije dobra izbira.María del Carmen Núñez, strokovnjak za...

Vključite v prehrano:

Ta trpljenje, ki je lahko akutna ali kronična, se manifestira zgaga, slabost, otekanje trebuha, bruhanje s krvjo, hipo…Ti simptomi lahko nadzor vodenje zdravega načina življenja, kar pomeni...

Ti si rezultat očetovih navad

Študije kažejo, da lahko naši starši podedujejo več kot okus določene nogometne ekipe podedovati njihove posledice slabe prehranjevalne navade, objavlja znanstveno revijo Cell.The prehrana da lahko...

Koliko jesti glede na vašo starost

La quantité de nourriture qu'une personne devrait consommer dépend de votre âge, de votre sexe, de votre taille et de votre activité. Passez en revue certaines recommandations de consommation de...

McDonald's zmanjša kalorije v svojih menijih

Energijska vsebnost. \ T Happy Box bo imela manj kot 600 kalorij, to je za 1/3 manj od priporočenega dnevnega vnosa Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) pri otrocih, starih od 6 do 10 let.Da bi...

Je nevarno, da jih jemljemo?

Čeprav je zdravo življenje tisto, kar opredeljuje naše zdravje, težo in dobro počutje, nas tudi veseli, da si lahko privoščimo okus, kot je uživanje instant juha.Vendar, kaj so mitov in resnic...

Novi jogurt pomaga preprečevati bolezni srca

Znanstveniki v Center za raziskave in napredne študije (Cinvestav), Querétaro v sodelovanju z Avtonomna univerza Sinaloa, so ustvarili dodan jogurt z novim škrob, ki pomaga preprečevati bolezni srca...

Ortoreksija prizadene 28% svetovnega prebivalstva

To vsi vemo jesti Zdravo je najbolj priporočljivo za naše telo. Vendar, ko postane obsedenost, da bi jedli samo zdravo hrano, se začnejo težave. Tudi smrt lahko povzroči podhranjenosti ostradanje. To...

Kaj pa je znana "prehrana z 19 uro"?

Zagotovo ste slišali, da je eden od trikov, da obdržite linijo, zajtrk in dobro jesti, ampak kosilo, kolikor je mogoče, in pred 19. uro, razlog? Tako je!Od takrat in do konca noči se raven insulina...

Senat je prepovedal čudežne izdelke

Senat je predlagane spremembe odobril The Splošni zdravstveni zakon, v sporu, ki ga je povzročil čudežni izdelki. S soglasno odločitvijo bodo zdaj imenovani Kozmetikaprepovedano je pripisovati jih...

Beljakovine lahko povzročijo raka

Najpogostejša prehrana, običajno sestavljena iz velikih količin beljakovin in zelo malo ogljikovih hidratov, čeprav so zelo učinkovite, da izgubijo težo, ne bi smeli ostati s to prehrano za...

Kaj morate jesti v skladu s krvno skupino

Zdravnik D'Adamo, avtor knjige Krvne skupine in krmljenje , meni, da je vsak krvne skupine ustrezajo določenim vrstam hrane. To je posledica lektinibeljakovine, ki jo najdemo v vseh živilih. Če...

Nit kraljev ima manj kalorij kot bar šip

Ta konec tedna je odhod tradicionalne niti kraljev in če ste eden tistih, ki dvakrat razmišljajo, preden ga pojedo, zaradi strahu pred debelostjo se ne omejujte! Niti kraljev niso tako kalorični, kot...

Prehrana Gigi Hadid

Če pri ogledu telesa nekaterih modelov menite, da so mnogi izmed njih "ubiti" zaradi lakote ali ne jedo dovolj, se motite. Primer tega je prehrana Gigi Hadid On se ne odreka svojih najljubših jedi,...

PIJAČE

Smo en korak stran od božičnih večer, družinskih srečanj, dela in številnih dogodkov ob koncu leta, ki lahko ogrozijo vašo telesno težo in zdravstveno stanje, vendar Ne skrbite!, Martha Kufer...