Od 20
Marec 2024
Glede na študijo Nacionalni inštitut za zdravje in medicinske raziskave (INSERM), prekomerna telesna teža vpliva na spolno življenje, zato je potrebno, da ljudje pridobijo navade, ki jim omogočajo zdravo telesno težo.
Študija, objavljena v Ljubljani, je bila objavljena leta 2006 Revija za spolno medicino s podrobnim opisom, da izguba 5% prekomerne telesne teže izboljša spolno življenje, zmanjša tveganje za nastanek erektilne disfunkcije in spolne želje.
Po podatkih iz Organizacija Združenih narodov za prehrano in kmetijstvo (FAO, za akronim v angleščini), je 70% Mehičanov v odrasli dobi prekomerno telesno težo, kar vpliva na njihovo intimno življenje.
Eden od načinov za odpravo te škode je izgubiti težo, spremeniti navade, jesti uravnoteženo prehrano in vaditi telesno dejavnost. Da bi vas spodbudili k izvedbi vsega tega, znanost pojasni razloge za izgubo teže in uživanje v spolnem življenju.
Tudi, ko imate nekaj dodatnih kilogramov, se lahko kadarkoli pojavi pomanjkanje energije, tako da boste vedno utrujeni od prijetnega spolnega življenja.
Tudi z zmanjšanjem nekaterih ukrepov se boste počutili varnejše v zasebnosti, kar se bo odražalo v uspešnosti vašega partnerja. In ti, ali imaš prijetno spolno življenje?