• April 25, 2024

Kaj, če me ne maram? To je zelo pogosto vprašanje, ko nas nekdo, ki nas zanima, vabi, da odidemo. Vendar pa je v tem trenutku, ko ste najbolj prepričani vase, da dajete najboljši vtis o sebi.

Ko misliš, da ne boš podobno nihče ne odseva le nizke samozavesti, kar pomeni, da se ocenjujete kot slabo in ga ne počnete samo v odnosu do para, ampak z vsakim, razlaga Mario Guerra, strokovnjak za odnose na Match.com

"To so izkrivljanja uma. Ta um, ki vas je naučil soditi na način, kot so ga drugi. Bolj je očitno, če so vas vaši starši obsodili, omalovažali ali so bili preveč zahtevni od vas in vas prepričali, da ne boste nikoli popolni. "

Torej, ko vzpostavite romantičen odnos z nekom, prva stvar, ki pride na misel, je: "ne bo vam všeč", "niste tako lepi", "niste tako zanimivi", "niste smešni".

Te misli so zelo napete in se čudno obnašajo in imajo napete pogovore, napol neudoben odnos, skrb za videz in ne gledajo drugega v oči, pojasnjuje v intervjuju GetQoralHealth .

Odstrani masko!

Ko bomo začeli odnos, želimo pokazati svojo najboljšo stran. Ampak včasih zaradi strahu, da ne bomo zadovoljili osebe, ki nam je všeč, ta obraz postane maska, ki skriva naše pravo jaz, ki se nam zdi nesprejemljivo ali nezadostno.

Nekateri ljudje manipulirajo z resnico o okusih, navadah, vendar obstajajo tudi tisti, ki odkrito lažejo o svoji družini, dohodku, kraju, kjer živijo, ali o tem, kaj so študirali.

Vsakdo bi pomislil, da je cilj tega zavajanja ali norčevanja iz drugega, toda realnost je, da obstaja veliko ljudi, ki se bojijo, da se pokažejo, ker so v strahu, da ne ustreza njihovi ljubezni.

To je še vedno malo absurdno; to pomeni, da, če ležimo na temeljnih vprašanjih o našem načinu bivanja, se človek, ki se zaljubi v nas, tega ne bo resnično lotil, ampak bo zaljubljen v osebo, ki smo jo narisali in kdo definitivno nismo.

Najbolje je, da se pokažete, kot ste. Če obstajajo deli vas, s katerimi se ne počutite povsem zadovoljni, jih poskušajte izboljšati, vendar ne poskušajte postati tisti, ki niste, da bi zadovoljili nekoga drugega.

Da bi to dosegel, Mario Guerra priporoča izbiro misli, ki vam pomagajo pri rasti, in odpravo tistih, ki dajejo negativno perspektivo ali ki se ne ujemajo z resničnostjo.

Drug način za izboljšanje odnosa in povečanje samospoštovanje poiščite strokovnjaka, ki vam bo pomagal najti rešitev za svoj problem.

Upošteva tudi, da "vam ne bo všeč vsakdo, ki vam je všeč in ne vsi ljudje, ki vam bodo všeč".

"Ne pozabite, da bo vsakih 10 poskusov iskanja partnerja uspešnih le trije, od teh pa moramo videti, kakšen je odnos", zaključuje Mario Guerra.