To ni ... prehrana

V GetQoralHealth želimo vas obveščati o napredku zdravstvenih vprašanj, ki vas zanima, in potrebujete, zato vam predstavljamo 3 nove publikacije, ki bodo nedvomno postale vaš vodič za izboljšanje vašega zdravja in navad.

 

To ni ... prehrana

Če samo poslušate besedo "prehrana, ki jo je strah, bo ta načrt razmišljal drugače." Ta načrt je zasnovan tako, da naravno izgubi težo. Lylian Le Goff in naturopat Laurence Salomon Ta možnost vam ponuja raznolike in uravnotežene menije za uživanje obrokov brez izgube linije; poleg tega, da se izognemo "bounceu".

 

Superfoods

Tako so imenovani zaradi velikega prispevka bistvenih hranil, ki krepijo imunski sistem, se borijo proti kroničnim boleznim in spodbujajo dobro počutje. V tej publikaciji boste našli dragocene informacije, na primer.

Col. Zmanjšuje tveganje za raka prostate.
Leča Izboljšajte nadzor glukoze v krvi pri bolnikih s sladkorno boleznijo.
Pistaches Pomagajo pri zniževanju ravni holesterola.
Romero Varuje možgane pred boleznimi, kot je Alzheimerjeva bolezen.
Jogurt Pomaga zmanjšati tveganje za nastanek raka na kolonu.

Superfoods, vključuje tudi recepte, glosar in prehranske tabele, da boste bolje vedeli, kaj jeste.

 

Nahranite svojo mladost

Če želite izboljšati svoj videz, vendar se bojite kirurških metod, je to vaša možnost. Znani dietetik Elizabeth Peyton Ponuja vam revolucionarni načrt prehrane, ki deluje predvsem tako, da ne izgubite energije čez dan in da sijate trdno in svežo kožo.

Ta publikacija vam ponuja izrecno jamstvo: v prvih dveh tednih se boste začeli počutiti manj; En mesec kasneje boste polni energije in s 3 meseci se boste počutili 5 let mlajši.

Če ste že videli enega od vaših ciljev v eni od teh treh publikacij, bodite prepričani, da so to dela, ki jih izvajajo strokovnjaki in da se boste nedvomno naučili sprejemati boljše odločitve za svoje zdravje.