Tobačni dim vpliva pozneje bolj

• April 19, 2024

The tobačni dim ljudi bolj ranljive za sklepanje pogodb bolezni dihal , zlasti v hladnem vremenu, ker zmanjšuje obrambne zmogljivosti filtrov, ki obstajajo v nosu za preprečevanje okužb .

V zvezi s tem, pulmolog Sonia Meza kaže: "V tej sezoni srečanj imamo večjo nevarnost okužbe. The dim cigare paralizira gibanje cilij (vellitos), ki prekrivajo nos, da bi se izognili okužbam.

"Te cilije delujejo kot pometači, ki izločajo te mikroorganizme." The vdihavanje tobačnega dima Kot pasivni kadilec zmanjšuje obrambo telesa. Najbolj ranljiva populacija so otroci, mlajši od 2 let, starejši odrasli in tisti, ki trpijo bolezni pljuč , srčno , kronično renalno o raka ”.

Tudi lastnik Mehiško omrežje brez tobaka , poudarja, da je priporočljiva stvar izogibajte se kajenju v domovih, saj so otroci bolj izpostavljeni tveganju, da se razvijejo pogoji, kot so astme , vnetja ušes in bronhitis .

Da bi zaščitili zdravje te praznične sezone in srečanj, vam dr. Meza priporoča:

1. Izogibajte se kajenju v zaprtih prostorih . Spoštovanje drugih je najpomembnejše in to se začne z zdravstvenim varstvom. Morate biti skladni z željo, da bi bili dobro. Če želite izboljšati svoje zdravje, je lahko eden od vaših namenov prenehati kaditi

2. Razmislite o zdravju zaposlenih v restavracijah in barih . Tudi če ste na mestu, ki je namenjeno samo kadilcem in vsi prevzamejo tveganje vdihavanja dima, se morate zavedati zdravja natakarjev, ki so izpostavljeni večjim tveganjem, ne le virusne okužbe , ampak od raka ali nekaj bolezni srca

3. Ne kadite v pisarni . Mednarodna organizacija dela (ILO) ocenjuje, da vsako leto umre najmanj 200.000 ljudi zaradi izpostavljenosti zraku, onesnaženega s tobačnim dimom na delovnem mestu.

Ključno je preprečevanje bolezni in pridobivanje zdravih navad, ki izboljšujejo kakovost življenja ljudi. Za več informacij kliknite Tukaj .