Top filmov, da izgubijo težo!

Želite izgubiti težo na enostaven in udoben način? Samo gledati morate nekaj filmov grozljivk, da bi izločili enako količino kalorij kot 30-minutni sprehod. Ampak zakaj gorijo kalorije z grozljivkami?

Glede na študijo Univerza Wetminster, v Združenem kraljestvu , objavljeni v časopisu The Telegraph, uživajo to vrsto filma pospešuje utrip in srčni utrip, je večja poraba kisika, kar daje prednost izločanju ogljikovega dioksida.

To pomeni, da "medtem, ko je pulz pospešen, se v telo z veliko hitrostjo črpa več krvi, tako da telo čuti občutek adrenalina, ki deluje kot maščobni gorilec med kratkimi epizodami stresa", pravi. Fiziolog Richard Mackenzie .

Te fiziološke spremembe nastanejo zaradi sproščanja adrenalina v strah, ki povečuje stres v telesu, zmanjšuje apetit in pospešuje presnovo.

Raziskava je pokazala, da je film, ki pomaga pri sežiganju do 184 kalorij, sijaj, pravi fiziolog Richard Mackenzie, eden od avtorjev.

 

Top filmov, da izgubijo težo!

Če želite preveriti rezultate te analize, morate izbrati med tem seznamom filmov in jih uživati ​​ponoči:

  1. Morski pes (161 kalorij)
  2. Izganjalec (158 kalorij)
  3. Alien (152 kalorij)
  4. Saw, igra strahov (133 kalorij)
  5. Nightmare on Elm Street (118 kalorij)
  6. Paranormalne aktivnosti (111 kalorij)
  7. Masakr v Texas Chainsawu (107 kalorij)
  8. Projekt čarovnice Blair (105)
  9. [Rec] (101 kalorij)

Torej lahko to izkoristite Dan mrtvih o Noč čarovnic preživeti dan strahu in spaliti nekaj kalorij iz telesa. In vi, si jih drznete videti ponoči?

Sledite nam na @GetQoralHealth, GetQoralHealth na Facebooku in YouTube
Želite prejemati več informacij o svojem zanimanju? Prijavite se z nami
 


Video Medicina: Filmovi sa prevodom - Nedođija (2011) (December 2020).