Zaupajte se in materializirajte svoje sanje

Volja je moč odločanja in naročanja vedenja. Glede na preiskavo psihoterapevta Piero Ferruci Univerza v Italiji , volja ima 7 temeljnih značilnosti: odločnost, vztrajnost, energija, osredotočenost na cilj, pogum, organizacijo in domeno.

Večina ljudi ima sposobnost uveljavljanja svoje volje. Ali se vam je zgodilo, da ste iz postelje zapustili celo z izrecno željo po spanju? To pomeni, da ste uresničili svojo voljo, vendar lahko obstajajo druga področja vašega življenja, v katerih je težko izvajati to moč.

Misli in prepričanja, ki jih imate o sebi, so glavne ovire pri uporabi volje. To so notranje ovire za pomanjkanje zaupanja in varnosti.

Volja je kot a mišice , če ga uporabite in ga uveljavite, postane močnejša. Če ga ne uporabljate, se atrofira. Za razvoj lahko začnete z majhnimi akcijami, dokler ne dosežete velikih izzivov. Začnite z vsaj eno čakajočo nalogo na dan.

Drugo vajo Učinkovito je, da na kos papirja napišete navdihujoč izraz, kot je "On, ki vztraja zmagoslavje" in ga postavite nekam, kjer ga lahko vidite vsak dan, ponovite frazo na glas, na ta način boste našli motivacijo za uresničitev sanj.

Obkrožite se s stvarmi, ki vas navdihujejo in motivirajo, da delate na krepitvi vaše volje. Ko dosežete svoje cilje, okrepite svoje samospoštovanje in varnosti. Nihče te ne more ustaviti!

Želite prejemati več informacij o svojem zanimanju? Prijavite se z nami


Video Medicina: Zaupajte svojim rokam (December 2020).