Uporabniki telovadnic v nevarnosti za telesne motnje

Vadba je bistvenega pomena za ohranjanje zdravja in zdravja. Tisti, ki obiskujejo športne klube ali gredo v telovadnice in imajo težave s samospoštovanjem, so v nevarnosti, da se razvijejo telesne dismorfije , bolj znan kot. \ t vigoreksija .

Za to motnjo je značilna obsedenost več kot dve uri na dan; moški in ženske želijo imeti mišično telo in na tem temeljijo svojo vrednost.

V zvezi s tem je zdravnik Consuelo Escoto, raziskovalec na Univerzitetnem centru UAEM Ecatepec, dejal: "Ljudje, ki so najbolj ranljivi za padanje v telesne dismorfije to so perfekcionisti in tisti, ki osredotočajo vso svojo vrednost na telesno podobo.

Escoto Ponce de León, kaže, kakšen je profil ljudi, ki spadajo v to čustveno motnjo, znano tudi kot vigoreksija :

1. Vadijo vsaj dve uri na dan.2. Vadijo šest ali sedem dni v tednu.3. Lahko se celo odpovejo svojemu delu, ker "verjamejo", da morajo porabiti več časa za svoje telo. 4. Če iz nekega razloga ne morejo izvajati, se počutijo slabo, grde, prazne in žalostne. Vaša sreča je odvisna od vašega telesa. 5. Včasih je obsedenost toliko, da celo z solze ali v neprimernih pogojih, vadite.

 

Čustvene ojačitve

Raziskovalec iz Univerzitetnega centra UAEM, Ecatepec, kaže, da je to motnjo težko identificirati, ker je oseba ne sprejema, laže o svojih rutinskih urah, vendar je anksiozne motnje , je treba obravnavati celovito:

"V. \ T telesne dismorfije Mejo zdravega in patološkega prenašamo v trenutku, ko to vpliva na vaše socialno, delovno ali čustveno življenje. Zato je potrebna psihološka pomoč in sprejem, da oseba potrebuje pomoč. "

Vendar pa je eden od dejavnikov, ki preprečuje ljudem, da bi spoznali, da je tako veliko ur vadbe ali osredotočanja le na razvoj mišic telesa, ni zdravo, ker ljudje okoli vas krepijo idejo, da izgledajo dobro:

"Resna napaka, ki jo naredijo vsi ljudje, je, da ko vidimo drastično spremembo v telesu osebe, ki jo rečemo, kako dober izgledaš, izgledaš mlajše, lepše in to ne bi smelo biti tako.

Escoto Ponce de León potrjuje, da je treba iti v korist zdravega življenja, ne pa do obsedenosti s hrano ali izvajati ekstremne vaje, saj so to čustvene težave, ki se prenašajo in lahko končajo življenja ljudi.