• April 19, 2024

Ko izberemo kariero, ki jo želimo proučevati, je prva točka, ki jo je treba upoštevati, ekonomski dohodek, ki se bo zgodil, in drugi, ki ga moramo razviti, in ne smemo pustiti veliko časa, da bi postali žrtve stres če upoštevamo, da naša izbira ni ravno območje, ki nas zanima, vendar je to le pot, ki nam obljublja, da nam bo stabilnosti

The Dr. Rita Castillo oddelka Psihologija univerze Iberoamericana, pravi, da obstajajo dejavniki, ki so na tem področju viri stres Kot je konkurenca, še posebej, ko gre za kariere, za katere se predvideva, da so specifične za moške, je obsegdelo pomanjkanje nadzora nad voznimi redi, občutek neznatnega priznanja in nizka plača.

Kaj vas skrbi?

Obstaja nekaj poklicev, ki vas lahko postavijo na mejo stresa, in pomembno je, da odkrijete, če delate v kateri od njih, kako jo znižati na intenzivnost.

1. Odnosi z javnostmi: Ste v očesu orkana, ne smete delati napak, morate biti zelo ustvarjalni, razvijati svoje sposobnosti odziva in biti na voljo kadarkoli. Vi ste obraz podjetja, zaradi česar ste zelo pomemben del, ali želite večji razlog za zaskrbljenost?

a. Namig strokovnjaka: "Uporablja tehnike sprostitve, ki jih lahko vadite v vsaki situaciji, kot je dihanje ali poslušanje glasbe iz obdobja baroka, saj ima sproščujoč učinek in pospešuje učenje " .

2. Izvrševanje računa: The stabilnosti Podjetje počiva na vaših ramenih, ker ste zadolženi za privabljanje novih strank in doseganje njihove trajnosti. Moraš biti odličen komunikator, bolnik, strpni in imajo učinkovit odziv na ustnice, ni dvoma, da je povpraševanje okoli vas veliko.

3. Rita Castillo vam priporoča: "Delo na lastno varnost in. \ T samospoštovanje a. Prepoznajte svoje sposobnosti in se naučite odcepiti od konfliktov in mnenj tretjih oseb, da bi ostali čustveno stabilni. "

4. Zdravstveno območje: \ t Imeti dobro počutje in življenje ljudi v rokah ni lahko. Dodaja tudi naporne dni dela in poklicnega usposabljanja, saj jih je treba nenehno posodabljati.

a. Kaj storiti? " Premagati svoje strahove, te so najtežje premagati. Zdravje ne čaka, vendar ne zlorabi časa, ki ga posvetiš svojemu poklicu, pazi, da ekonomski dohodek ne postane tvoj glavni motivacijo ”.

5. Prodaja: Ima svoje prednosti: dobiš, kar želiš, imaš svoj čas, med drugim, vendar pa je odvisen od prodaje, izpolniš ambiciozne cilje in zagotovi, da so potencialne stranke zanesljive, dovolj razlogov za občutek poudaril

Ne glede na to, kaj počnete, poiščite ravnotežje med delom in osebnim, navsezadnje pa se zavedajte, da delate za dosego dobrega počutja, biti glavni navdih, da se paradoksalno izognete, dejavnost, ki jo opravljate, da bi živeli dobro ki vas vodi v nevarnost.

Nasveti za spodbudno delo

1. Ne razmišljajte o zamisli, da bi zaslužili veliko denarja.

2. Naredite, kar uživate. Če vam je všeč delo, ki ga opravljate, boste razburjen

3. Odkrijte druga poklice. Možno je, da med vašimi strasti najdete drug način za preživljanje.

4. Imate jasne cilje, če jih ohranite, boste prejeli več osebnih zadovoljstev.

Ne pozabite, da morate upoštevati svoje veščine, biti potrpežljivi in ​​vedno začeti iz nič, pridobiti izkušnje, ki jih potrebujete in rastejo v svoji karieri.

Video Medicina: Zakaj nas tako skrbi, če se drugi ukvarjajo z nami? (April 2024).