Kakšne vaje obrnejo maščobne jetra

• April 25, 2024

The Nealkoholna maščobna jetra (NAFLD) je resen problem, ki prizadene med 20 in 33% odraslih, je pokazal hepatolog Jorge Luis Poo :

To je tiha in evolucijska bolezen. Zanj je značilno kopičenje presežka maščob v jetrih, ki lahko postane a kronični hepatitis , fibroza , dokler ne pridete do jetrna ciroza ”.

Najpogostejši simptomi steatohepatitis (maščobne jeter), je izčrpanosti , temen urin, zmanjšan apetit, slabo prebavo ter zadrževanje tekočine v nogah in trebuhu.

Je tudi predsednik Skupina prijateljev , je navedel, da je priporočljivo, da imajo bolniki a prehrana nizka vsebnost maščob in delovanje aerobne vaje , ker jim bo to omogočilo, da gorijo maščobe več:

Če želite obrniti to stanje, zdravnik Poo priporoča, da naredite več sprememb v življenjskem slogu, kot je na primer zdrava prehrana, izogibajte se uživanju alkohola in kave v prekomernih količinah ter redno vadite, izgubijo težo .