Kaj se zgodi, ko ni tako?

Velikokrat ljubezen nam daje vse, kar je na naši strani, da vzdržujemo zdravo in srečno razmerje Kaj pa se zgodi, če daš več kot dobiš, ali je to dobro za tvoje razmerje?

Glede na Mario Guerra, strokovnjak za odnose z Match.com Vzajemnost je zelo pomemben element, ki nam omogoča, da ga vzpostavimo stabilnih odnosov in trajno.

 

"Dajanje in sprejemanje je temeljna os, ki ustvarja okolje velikodušnosti in zaupanja med dvema, ki se ljubita".

 

Kaj se zgodi, ko ni tako?

Če nekega dne odkrijete, da se nekaj dogaja, ker ste s svojim partnerjem imeli nekaj ljubečih podrobnosti, ki jih še niste opazili in se vam manj zahvalili, boste morda čutili, da ste bili žrtev para, ki ste »zlorabili ljubezen do nje. To pa lahko povzroči nizko samozavest, negotovost in strah pred opustitvijo.

 

"Ti mali piksi izkrivljajo vaše zaznavanje in postavljajo velika povečevalna stekla za nekatere stvari in temna očala za druge." Vaša pozornost postane selektivna in začnete se osredotočati le na tisto, kar vam ni všeč.

 

"Ne samo to, temveč tudi začnete skrbno obračunavati, kaj ste čustveno vložili v odnos, kako malo ste prejeli. Povrh vsega tega, kar vam daje vaš partner, se zdi malo za željo po ljubezni in prepoznavnosti, ki ste jo imeli že nekaj časa, «pravi Mario Guerra.

 

Deluj takoj!

Pred odločitvijo (nadaljevanje ali končanje) je pomembno, da upoštevate naslednje vidike, ki jih opisuje Mario Guerra.

Zapomni si

Ste imeli ta občutek v preteklih odnosih? Morda vedno čutite, da vam dajejo manj, ker na koncu dajete več.

Druga možnost je, da vaša potreba po ljubezni ni zadovoljna z ničemer, čeprav ste si sami prodali idejo, da ste "pravkar pristali" in da "nikoli ne zahtevate ničesar v zameno".

Če ta občutek ni nov, je morda najboljša ideja poiskati pomoč dobrega psihoterapevta.

Ali se je vaš partner spremenil ali je bilo vedno tako? Bodite objektivni in razmislite, če je to nekaj novejšega ali se je to zgodilo že od začetka odnosa.

Pogovor

Partnerju morate sporočiti, kako se počutite, vendar bodite previdni; Ne delaj tega, ker klasika "je, da te ljubim bolj, zato dajem vse" ne manj znani "jaz sem norec, čigar edini greh je bil, da te ljubim". Resnica je, da je drama boljša za gledališče in tu govorimo o komunikaciji med odraslimi.

Govorite samo o svojih občutkih, ponudite nekaj primerov in jim povejte spremembe, ki ste jih opazili, če je tako.

Podajte posebne zahteve za spremembe, ki jih želite, in bodite pripravljeni poslušati svoje stališče o tem, kaj ste izpostavili. Ne gre za to, da bi videli, kdo ima prav, ampak da bi oba našla boljši način komuniciranja za oba.

Ena odnos Gre za to, da delimo in uživamo vse dobro, ki obstaja v dveh ljudeh, ki se ljubita. Če začnemo z računovodstvom, zberemo dolgove in omejimo svojo ljubezen, dokler druga »ne da svoje«, ne bomo dosegli daleč skupaj.

 

"Komunikacija v parih ni enostavna, toda ko odpiramo pomembna vprašanja, kot so ta, brez napadov, obrambe in z željo po rešitvah, je rezultat običajno zelo zadovoljiv," zaključuje Mario Guerra.


Video Medicina: Uvodna špica: Jaz sem Luna (Marec 2024).