• April 25, 2024

Si lahko predstavljate, da se vsak dan zbujate z glavobolom? Za mnoge od nas je resničnost, da nam lahko poleg uničenja zjutraj to pomaga nekaj v našem zdravju ni prav

Kaj vas opozarja ...

Za začetek Jutranji glavobol pogosteje je, kot si predstavljate, in njegovi vzroki so različni:

1. Niste dovolj spali

Z ne Priporočamo 6 ali 8 ur spanja, ravni kortizola (hormon stresa) povečanje krvnega tlaka in srčnega utripa za pospeševanje povzročanja a glavobol (podobno palpitacijam).

Video Medicina: Infodrom: Pot ob žici (April 2024).