Samo-diagnosticirajo
April 2024
Po potresu, ki smo ga živeli 19. septembra v Mexico Cityju, so se delovne aktivnosti ponovno aktivirale in mnogi otroci še vedno ne hodijo v šolo.
Če ste morali otroke doma pustiti sami, upoštevajte naslednje preventivne ukrepe.
1. Sestrom povejte, da bodo vaši otroci sami, da bodo v primeru izrednih razmer lahko šli do njih.
2. Namestite predmete, ki lahko padejo na primerno mesto, ali jih zavarujte, tako da v primeru potresa ne padete nanje ali poškodujete otrok.
3. Zaprite tipke za plin.
4. Če ima vaša hiša stopnice, očistite vse igrače ali predmete, ki bi lahko ovirali v primeru evakuacije.
5. Televizijsko in zvočno opremo postavite na tla. Prosite najmlajše, da jih ne ujamejo.
6. Zamenjajte otroško posteljo, če je v bližini oken.
7. Odstranite igrače s polic.
8. Pustite jim vodo, konzervirano hrano, svetilke in baterije.
9- Če imajo mobilni telefon, jih prosite, naj ga zapustijo, da bi z njimi komunicirali v primeru potresa.
10. Pustite jim številke za klic v sili, poleg vaših ali drugih družinskih članov.
11. Naučite jih najvarnejši del vaše hiše v primeru, da začnete tresenje in jih prosite, naj ostanejo mirni.
Poskusite jih čim dlje spremljati od svojega dela.
Ostanite mirni in jim zagotovite več varnosti. Vemo, da jih je težko pustiti pri miru in več v takšnih situacijah, ampak v GetQoralHealth smo z vami, če potrebujete psihološko podporo za vas in vaše malčke, vam jih ponujamo.
Mehiško psihoanalitično združenje
5596 0009 ext. 1
Združenje diplomantov psihologije IBERO
554628-2628