Kaj storiti ob slabih novicah ...

• April 23, 2024

The Svetovna zdravstvena organizacija ugotavlja, da je leta 2010 zaradi pogojev, kot so kronične bolezni, umrlo približno 36 milijonov ljudi.

Razlog za to so predvsem štirje dejavniki tveganja: uporaba tobaka, neustrezna prehrana, fizična neaktivnost in škodljiva uporaba alkohola.

Zdravnik Jesús Antonio Orueta Álvarez, namestnik direktorja za bolnišnične in klinične projekte integracijskih centrov za mlade , poudarja, da pogosto ljudje ne vedo, kako ravnati z negativno diagnozo, zato morate prositi zdravnika, ki zdravi, da je jasen, da bolniku razloži postopek njihove bolezni, njen razvoj in prognozo.

Prav tako bi morala družino usmerjati in obveščati, tako da podpira in ne stigmatizira tega stanja. Večino časa tisti, ki dobijo slabo diagnozo, ponavadi trpijo zaradi žalosti ali tesnobe, kar vodi v depresijo, to pa je dejavnik tveganja za uživanje snovi, ki povzročajo odvisnost, je opozoril.

Neugodne medicinske diagnoze predstavljajo enega od dejavnikov, ki najbolj izvirajo iz težav z depresijo. Na primer, 33% bolnikov z diagnozo sladkorne bolezni ima simptome depresije; ki trpijo zaradi raka, je ta delež med 15 in 25%; medtem ko so tisti, ki so odkriti HIV, statistični podatki narasli do 85%.

Poročila objavljena v reviji Duševno zdravje 2012 Kažejo, da je 9,2% prebivalstva doživelo epizodo depresije, da je eden od petih bolnikov trpel tisti, preden je dopolnil 75 let in da je med mlajšimi ljudmi višja stopnja. Ta motnja je povezana z drugimi težavami, kot so uporaba snovi, samomori in nasilje, predvsem pri mladih.

Kot nekateri strokovnjaki omenjajo, je »zbolevanje« enako »izgubi svojega zdravja«, kar pomeni, da je najpogostejše eksperimentiranje z dvobojem.

Glede na Elizabeth Küebler Ross, Ta proces je sestavljen iz petih stopenj: zanikanje, počutim se dobro, to se mi ne dogaja! jeza, zakaj jaz? pogajanj, bi naredil vse, da bi živel malo dlje! depresija, umrla bom, kakšen je smisel zdravljenja! sprejemam, želim živeti na najboljši možen način, za to se moram pripraviti!

V prisotnosti neugodne medicinske diagnoze dr. Orueta Álvarez priporoča naslednje korake:

Upoštevajte zdravljenje . Vzemite zdravila, kot je navedeno, pojdite na vsa posvetovanja, opravite potrebne klinične študije in ne zdravite sami.

Izogibajte se uživanju alkohola in tobaka . Pri zdravljenju kroničnih bolezni je zelo pomembno, da zdravnika vprašate, kako lahko kombinacija zdravil z alkoholnimi pijačami vpliva na uporabo tobaka. Za zmanjšanje stresa ali tesnobe je priporočljivo opraviti rekreativne in športne aktivnosti.

Izogibajte se uporabi drog. Obstajajo miti o zdravilni uporabi drog, kot je marihuana, vendar ni natančno znano, kakšna je terapevtska korist; V primerih kronične bolečine se priporoča posvetovanje z zdravnikom.

Naučite se . S strokovnjakom pojasnite vse dvome o bolezni, vprašajte o terapevtskih in sekundarnih učinkih zdravil, se posvetujte z drugimi strokovnjaki in poiščite informacije v knjigah, revijah in drugih gradivih.

Spremeni navade Jejte pravilno, dovolj spite in vadite glede na starost in fizično stanje.

Ne pozabite, da je vsaka oseba odgovorna za skrb in vzdrževanje svojega zdravja; Tudi s kronično boleznijo je vaša pravica do dobre kakovosti življenja.Samo-znanje potlači ponos "Bojorge@teleton.org.

Video Medicina: Posel 21 stoletja (April 2024).