Zakaj piti vodo?

• April 16, 2024

Zakaj piti vodo? Bistvena tekočina in človeško bitje vzdržujeta bistveno razmerje. Voda v njenih več državah nam daje vse njene lastnosti. Pitje, uživanje (led) in občutek (v hlapnem stanju) ni le prijetno, temveč zdravo in koristno za naše telo.

Pri pitju se prenašajo hranila naše hrane, uravnava se telesna temperatura, odpadki se odstranijo in doseže se tudi dober videz.

Potrebna količina vode je odvisna od starosti, telesne dejavnosti, prehrane in podnebja, v katerem živi vsaka oseba. Pravilno ravnovesje vode prispeva k močni in gladki koži.

Nasprotni učinek pa izhaja iz tekočine, kontaminirane z bakterijami, paraziti in virusi. Nato stik z njo postane grožnja. Nezaupanje v pitno vodo postavlja Mehiko kot prvega potrošnika ustekleničene vode na svetu.

Toda patogeni sami se ne naselijo v vodnih virih: pridejo skozi iztrebke, ki so tam zaradi neustreznega upravljanja. The Svetovna zdravstvena organizacija ( WHO) ocenjuje, da bi lahko sprejetje politik varne vode preprečilo smrt enega milijona 400 tisoč otrok letno, kar je večina žrtev driske.

Najbolj razširjena metoda dezinfekcije v naši državi je kloriranje, učinkovito proti bakterijam, vendar nezadostno za zaustavitev delovanja drugih patogenov.

To točko je treba upoštevati v sedanjem standardu, saj ocene kakovosti v naši državi obravnavajo samo fekalne bakterije kot indikatorje mikrobiološke kontaminacije.

Virusi in paraziti se obnašajo drugače in najbolj zaskrbljujoče je, da so bolj tolerantni do dezinfekcijskih terapij, je pojasnjeno Ana Cecilia Espinosa, z Inštituta za ekologijo UNAM .

Raziskovalec je delal na razvoju testov v svojem laboratoriju, ki kažejo, da "rotavirus in astrovirus lahko ostanejo v podzemni vodi dlje časa".

Za to, je dejal, je kombinacija klora in plina ozona dobra čistilna alternativa. "Ozon je močan oksidant, ki poškoduje genetski material virusov. Z učinki na tej ravni so njihove zmožnosti za okužbo omejene. "

Vse je zato, ker je razmerje med vodo in človekom povsem prijetno, kot tudi občutek po gašenju žeje na vroč dan. Voda prispeva in je prisotna na naslednjih področjih in funkcijah našega telesa:

1. Oblikujte solze, ki omogočajo mazanje in čiščenje oči
2. Je sestavni del sline
3. Predstavlja od 50 do 70% teže odrasle osebe
4. Olajša prebavo in prepreči zaprtje
5. V njem se raztopijo hranila, encimi in hormoni
6. Predstavlja 90% možganov
7. Oblikuje 70% mišic in 85% krvi
8. Ledvice potrebujejo dober prispevek k odstranjevanju snovi v urinu

Druge koristi, ki jih dobite pri pitni vodi, so uravnavanje temperature in mazanje sklepov, ki omogočajo gibanje kosti. In vi, zakaj pijete vodo, koliko tekočine pijete v enem dnevu?

Sledite nam@GetQoralHealth ,  GetQoralHealth na Facebooku,Pinterest in vYouTube

Želite prejemati več informacij o svojem zanimanju?Prijavite se z nami