Zimsko depresijo zdravimo s svetlobno terapijo

• April 19, 2024

Med spremembo letnih časov lahko nekateri ljudje doživijo pomembne spremembe razpoloženja. Lahko veliko začnejo spati, imajo nizko energijo, hrepenijo po sladkih ali slanih živilih ali pa se celo počutijo depresije Ta pogoj se imenuje Sezonska ali sezonska afektivna motnja.

APR (sezonsko afektivno motnjo, SAD, v angleščini) se navadno pojavi v zimske čase in poleti, po podatkih portala Medline Plus.

Kaj ga povzroča?

"zimska depresija "Od sredine osemdesetih let je bila priznana kot psihiatrična diagnoza in je bila vložena od leta 1970. Ne pozabite, da je sezonska afektivna motnja veliko več kot le občutek majhne energije, se šteje za klinično depresijo, ki jo povzroča sprememba sezone in v večini primerov se ponavadi ponavlja.

Nekateri strokovnjaki menijo, da bi se to lahko zgodilo, ker so dnevi krajši pozimi in malo svetlobe. Severne države ZDA imajo zaradi tega vzroka večjo pojavnost motnje, vendar obstaja zdravljenje za zmanjšanje simptomov. Svetlobna terapija

Bolnik je izpostavljen posebni vrsti svetlobe za 30 minut na dan in s to preprosto zdravljenje imenovan tudi svetlobna terapija lahko pride do sprememb v čustvenih neravnovesjih, ki jih povzroča motnja.

Video Medicina: ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011 (April 2024).