Joga in spolno zdravje

V preiskavi, ki jo je izvedel leta 2011 Lori A Brotto , Sisa Meha k in Cassandra Kit , odnos med. \ t joga spolno delovanje. Obravnava nekatere razlike med civilizacijami Vzhod in West o tem, kako razumeti spolno vedenje človeka in odziv, ki ga je vsak od njih imel na težave, ki ga zadevajo.

Pristop, sprejet na zahodu, temelji na farmakološkem zdravljenju spolne težave v humanistični terapiji in študiji spolno vedenje , poroča članek objavljen v Revija za spolno in zakonsko terapijo.

Nasprotno, orientalski svet, ki ima tisočletno zgodovino razumevanja in približevanja spolnim problemom, je sprejel prakse, kot je Tantra in Tao , kontemplacija, akupunktura in joga , za reševanje nekaterih disfunkcij, kot je npr prezgodnji izliv in doseči polnost in spolni užitek

 

 

Joga in spolno zdravje

Del priljubljenosti joga , so trdili znanstveniki, zaradi njihovih zdravilnih učinkov na duševno zdravje. Pomembne študije so potrdile njene uspešne rezultate na razpoloženje in splošno dobro počutje ter na njegove koristne učinke depresije .

Pokazalo bi tudi, da ima vpliv na zdravje pri visokem krvnem tlaku, Debelost in srčni utrip ; Nekaj ​​raziskav pa je manjkalo glede možnega zdravega učinka joga spolnega zdravja.

Potem sta Brotto in njegova ekipa odkrila zanimivo znanstveno delo o joga zdravljenje spolne disfunkcije. Gre za preiskavo Dr. Dhikav in njegovo delovno skupino, ki je leta 2007 uspešno obravnavala skupino hindujskih moških, ki so jih prizadeli prezgodnji izliv .

Študija je bila izvedena na 68 moških, ki so imeli možnost izbire joga , nefarmakološko zdravljenje ali antidepresiv. Skupina joga on je bil tisti, ki je dosegel boljše rezultate: po opravljenih serijah svojih tehnik v eni uri dnevno je 38 udeležencev izboljšalo svoj problem z zamikom ejakulacijo , nobenih stranskih učinkov in nobena se ni umaknila zdravljenja.

 

Uživajte več

The joga Ima bogato zgodovino, njene korenine temeljijo v Indiji, vendar ima veje v vseh kulturah in delih sveta. Na področju spolnega odziva je bilo poudarjeno kot metodo ki izboljšuje življenje erotično ljudi.

Njegovo delovanje je posledica povečanja zavesti genitalnih organov ki jih spodbuja pretok krvi z izboljšanjem Sprostitev medeničnega dna in zmanjša bolečino ženske med koitus .

Prav tako pomagajte pri problemih prezgodnji izliv in erektilna disfunkcija , imeti spolne odnose v starosti in povečati. \ t spolni užitek .