• Maj 5, 2024

Pri starosti 30 let ne začne samo telo pokazati prve znake staranja: gube, povešanje in povečanje telesne mase. V tej starosti je serija izkušnje ki so oblikovali osebo, ki smo, ampak kaj so lekcije življenja se učijo pred 35 ?

Najpogostejše prepričanje je, da odraslost pomeni stabilnosti . Vendar pa ljudje še naprej izboljšujejo svoje vedenje in znak . To je faza, v kateri učenje na različnih področjih življenja, pojasnjuje Rocío Fernández-Ballesteros , Profesor osebnosti avtonomne univerze v Madridu .

Ustvarite svoje življenjske lekcije!

V naslednjem videu odkrijte veliko življensko lekcijo pred 35. letom in naredite vse, kar je v vaši moči, da spremenite svet.

Spoznanja iz 35. let

V tej fazi živimo polnost , s projekti, priložnostmi in raznoliko izzivi kaj storiti uskladiti življenje pozna , strokovno in socialne . Verjetno ste oblikovali a doma , vi ste mama in utrdili ste se gospodarsko in akademsko .

Zato GetQoralHealth predstavlja seznam le osmih lekcije življenja, ki bi ga morali učiti pred izpolnitvijo 35 let , kot je dokumentirano Joshua Campos Millburn in Ryan Nicodemus , avtorji. \ t Minimalizem: živeti smiselno življenje in Vse to ostane.

1. Napake so najboljše učenje. Na koncu smo nepopolni ljudje, da pri sprejemanju napačnih odločitev naredimo napake, ki imajo v večini primerov rešitev. Lekcija, ki ostane, je, da se učimo od njih in jih ne ponavljamo.

2. Zdravje je pomembno in moraš skrbeti zase. To je najbolj dragocena stvar v življenju, brez nje nič drugega. Poudarek je na ohranjanju najboljšega fizičnega stanja, čustvenega in duševnega, skozi telesno vadbo, zdravi prehrani, boljši kakovosti spanja, kot tudi obkroženi z dobrimi podjetji in prijateljstvi

3. Potrebno je najti ravnotežje med delom in družino. Zaposlovanje začne imeti drug pomen; Ugotavljate, da ure, ki jih preživite na delovnem mestu, preživite več časa z družino. To pomeni, da živimo z občutkom in poslanstvom.

4. Vpliva manj na "kaj bodo rekli". Pri 35. letih začenjate razumeti, da boste težko razumeli, kako narekuje "svet". Spoznanje, da smo sprejeti v določenem krogu, se spušča, ker razumete bolje kot "ko vas ljudje ne marajo, nič se ne zgodi", svet se ne konča.

5. Ljubosumna obraba. Velika lekcija je, da je jasno, da ta občutek škoduje odnosom in da ni "pravi" način pokazati ljubezen ali da je ta oseba pomembna za vas. Po drugi strani pa je "ideal" pokazati zaupanje, ta odnos naredi vse lažje.

6. Bolečina ni enaka trpljenju. Čustvena bolečina je način, da vemo, da je nekaj narobe in da se moramo spremeniti, toda trpljenje je izbira, ki jo lahko spremenimo, da nehamo poniževati sebe in tako napredujemo z večjo močjo.

7. Pobegnite iz dolgov. Čeprav se zdijo potrebni, niso vedno. Povzročajo veliko stresa in težav. Najbolje je, da prilagodite življenjski slog trenutnemu dohodku, upravljate stroške, da zadovoljujete potrebe in začnete z varčevalnim načrtom.

8. Ljubezen in samospoštovanje. Ko se ti občutki razvijejo, se počutite vredni dobrih stvari v življenju, uživajte v njih in živite z motivacijo. Ko dobite uspeh in prepoznavnost, ne boste samo-sabotirali. Dosežete notranji mir in vodite mirnejše in sproščeno življenje.

Vsak desetletju življenja ima svoje učenja Pomembno je, da jih obdržiš obsodbo in ukrepati skladnost . V starosti 35 let boste morda ugotovili, da verjetno pogrešate veliko stvari izkušnje in vedeti . 

Video Medicina: Not Business As Usual Documentary (Maj 2024).