• April 27, 2024

Ali ste vedeli, da je to 70% prometnih nesreč so povezani s porabo. \ t alkohola ? Čeprav je to pijača, ki jo imate radi, jo je potrebno odgovorno zaužiti zabavajte se brez tveganja.

The razkuževanje vedenja, ki povzroča alkohol, je eden od glavnih razlogov, da ljudje mislijo, da je treba zabavati se in živeti z drugimi, vendar to ni res, “pravi Diego Velasco , koordinator razvoja in usposabljanja. \ t Fundacija za socialne raziskave AC (FISAC) .

Medtem ko zmerno uživanje alkohola To vam lahko pomaga, da se dobro zabavate, ko ga preveč pogoltnete, se vse spremeni. Lahko postanešagresiven ali encimoso, in dejstvo je, da vaši čuti niso 100% ročaj opravlja druge dejavnosti.

Zato, da se lahko zabavate pod zmernim uživanjem alkohola, se dobro zabavate in se izogibate nesrečam, vam Velasco ponuja naslednje nasvete.

1. Izberite, kdo in kje boste pili

Moraš se prepričati, da so ljudje, s katerimi se srečaš zaupanje , ker, ko ste obkroženi z neznanimi ljudmi ali na mestu, ki vam ni znano, pod pretvezo, da se nanašate na vas, lahko piti več.

2. Jejte pred pitjem in med

Hrana zavira absorpcijo alkohola v krvi in ​​ščiti prebavni sistem pred draženjem. Zato poskuša jesti vsaj eno uro, preden začnete piti, in med uživanjem pijače jejte tudi prigrizke.