Pranje rok je v otroštvu ključnega pomena

Ročno pranje je najučinkovitejši preventivni ukrep za preprečevanje bolezni prebavil , dihal in dermatološko , zato je pomembno, da to storite pravilno. Kljub temu, da gre za običajen in preprost postopek, ki traja od 20 do 30 sekund, to opravi le 20% Mehičanov.

Roke so lahko kontaminirane z nešteto mikroorganizmi , tako da otroci so najbolj ranljiva skupina, ki trpi zaradi te vrste trpljenja Laura Quiroz Vázquez , koordinator programa. \ t Programi zdravstvene nege oddelka za nadzor in delovanje posebnih projektov , od Mehiški inštitut za socialno varnost (IMSS).

Strokovnjak podrobnosti, da bakterije pridobljene so ob katerem koli času dneva, ne glede na to, ali se dotikajo predmetov doma, v šoli ali na delovnem mestu; med drugim za uporabo javnega prevoza in telefona, ko greš v kopalnico ali za stik s hišnimi ljubljenčki. The bolezni najbolj pogosta posledica pomanjkanja tega Navada To so:

  1. Driska
  2. Okužbe dihal
  3. Gastroenteritis
  4. Salmoneloza
  5. Gripa
  6. Pljučnica o bronhopneumonijo

Strokovnjak zagotavlja, da je potrebno roke očistiti tolikokrat, kot je potrebno, glede na to klic in bakterije so na prostem.

Naredite to pravilno!

Strokovnjaki priporočajo uporabo papirnih brisač za vodo, milo in enkratno uporabo. Tukaj vam predstavljamo, kako pravilno umiti roke:

  1. Preden namočite roke, odstranite uro, obročke in zapestnice
  2. Uporabi milo, po možnosti tekočino, in z drsenjem dlani z vrtljivimi gibi; nadaljujte s hrbtom, med prsti in do 10 centimetrov pod gubami zapestij. Ta postopek bo trajal vsaj 15 sekund.
  3. Poseben poudarek dajte pranju nohtov
  4. Roke si umivajte enega po enega, ne da bi ga drgnili

Po drugi strani pa Quiroz Vázquez opozarja, da je proces širjenja bolezni se zažene, ko se dotaknete predmeta z rokami in klic v njih; Pri stiku z obrazom, zlasti z usti, očmi, nosom ali ušesi, se te vnašajo v telo.

Strokovnjaki svetujejo staršem, naj svojim otrokom pojasnijo pomen čiščenja rok toliko časa, kolikor je to potrebno, ne samo doma, ampak tudi v šoli.

Izogibajte se boleznim in si umivajte roke ves čas dneva!

Če želite izvedeti več o tej temi, obiščite našo posebno ponudbo driska

Sledite nam Twitter in Facebook


Video Medicina: PROPAGANDA | FULL ENGLISH VERSION (2012) (Januar 2022).