7 nasvetov proti aknam

• Maj 5, 2024

The akne je pogoj kožo zaradi presežne dejavnosti podjetja. \ t lojnice , ki mazajo kože in lase . Presežna proizvodnja sebuma se kombinira z mrtve celice na površini. \ t kože lahko ovira pore , ki povzročajo madeže.

Včasih se ti izbruhi pojavijo brez posebnega razloga ali vsaj tako menimo. Nekateri drugi, ne da bi se tega zavedali, pomagajo naši koži pridelati blato in mozolji . Zato vam nudimo nekaj nasvetov za preprečevanje in boj proti njemu:

1. Poskusite se ne dotikati obraza čez dan . Roke se kopičijo bakterije in mikroorganizmi Če se dotaknete obraza, jo boste okužili.2. Spremenite oblogo vzglavnika . Preprečuje mast kožo, ki se nabira na blazini, kontaminira vašo kože .3. Očistite svoj obraz . Če boste to storili vaje ali se iz nekega razloga veliko znojite, vedno ga čistite s čisto brisačo.4. Pred spanjem se odvijte. Ko kupite ličila , izberite tiste izdelke, na katerih etiketi ali ovojnici so "nekomedogeni" ali "neaknegeni". Potegni ličila stara, ki diši ali je drugačna od tiste, ki ste jo kupili, in poskrbite, da bodo vaše gobice in ščetke čiste.

5. Ne zlomite fižola , lahko okuženo snov potisnete v globlje plasti kože , ki povzroča več vnetja in rdečice ter celo povzroča rane, ki te lahko pustijo majhne brazgotine trajno6. Lase naj bodo čiste . Izogibajte se stiku z obrazom tako, da bo mast in umazanija, ki jo vsebuje, vam še ne ovira pore .7. Telo. Če imate akne, Izogibajte se nošenju tesnih oblačil, ker povzročajo draženje in ne dovolite dihati kože pravilno. Šali, trakovi za lase in klobuke se ponavadi kopičijo mast in umazanijo.

Pomembno je, da se umijete obraz samo dvakrat na dan (ne več), s toplo vodo in blagim milom, izdelanim posebej za ljudi akne .

Nežno masirajte obraz opisuje krožne premike. Ne drgnite ga. Po čiščenju je priporočljivo, da uporabite losjon, ki vsebuje benzoil peroksid , ki zmanjšuje mast in bakterije .

Če menite, da je vaš problem akne poslabša se, a dermatolog vam lahko pomaga in vam pomaga najti najustreznejše zdravljenje za vas, kot tudi uporabne nasvete za nadzor in skrb za vaš tip kože .  

Sledite nam na @GetQoralHealth in GetQoralHealth na Facebooku