5 nasvetov za lajšanje menstrualnih krčev
Maj 2024
The biotina Je pomemben vitamin za telo. Včasih ne identificiramo, kdaj nam primanjkuje neke vrste vitamina, zato je pomembno prepoznati znaki pomanjkanja biotina v telesu .
The biotina je del skupine vitaminov B. So vitamini vodotopni; to pomeni, da se lahko raztopijo v vodi. To pomaga pri hitri absorpciji, tako da se koristi takoj odražajo v telesu.
Ogledate si lahko tudi: Prednosti biotina
To so znaki pomanjkanja biotina v telesu :
Nedavne študije, ki jih je izvedel. \ T Univerza v Kaliforniji , kažejo, da je pomanjkanje biotina eden glavnih vzrokov za izpadanje las.
Tudi biotin se uporablja kot glavno zdravilo pri zdravljenju proti alopeciji.