5 živil, ki pomagajo možganom
April 2024
Upirajte se okusni čokoladi, ki jo spremlja vroča torta ali sladki kruh, chilaquiles, piškotki in vse, kar lahko ponudi mesec december, kar je lahko skoraj nemogoča naloga. Vendar pa obstajajo lahki zajtrki, ki nam lahko pomagajo, da se na zabavah ne ojačamo , brez žrtvovanja našega neba.
Za začetek lahko pripravimo zvitke kaktusa s sirom:
Sestavine:
650 gramov celega, srednjega in čistega kaktusa
400 gramov panele
450 gramov kuhanih piščančjih prsi v majhnih koščkih
6 žlic margarine