Odziv vašega telesa ...

Bi želeli imeti službo, kjer lahko potovanje ves čas poznajte mesta in uživajte v vsaki destinaciji? Na žalost imamo slabe novice: The poslovna potovanja Kljub zabavnemu in glamuroznemu videzu poškodujejo vaše zdravje.

Raziskovalci Univerza v Surreyu v Veliki Britaniji in Univerza v Linnaeusu na Švedskem , objavil novo študijo, ki poudarja, kaj pravijo Temna stran hipermobilnosti, kjer opozarjajo: "medtem ko glamurozni vidiki potovanj prisotni so v našem življenju (in v našem umu), velika je tišina glede njihove najtemnejše strani. "

Študija, ki sintetizira obstoječe raziskave o učinkih potovanj pogosto opisuje tri vrste posledic, ki jih trpijo tisti moški in ženske, ki morajo zaradi službenih razlogov potovati:

 

  1. Fiziološka
  2. Psihološko in čustveno
  3. Družabno


Odziv vašega telesa ...

Najbolj očitne so fiziološke posledice, kot je časovni zamik, drugi manj znani pa so pospešeno staranje ali povečano tveganje za srčni napad in kap; nevarnost globoke venske tromboze, bolečine v hrbtu in seveda manj telesne dejavnosti in manj zdravega prehranjevanja kot tisti, ki ne potovanje toliko
 

Tako trpi vaš obraz

Psihološki in čustveni učinek potovanj podjetij, čeprav bolj abstraktna, prav tako resnična. Pogosti potniki doživljajo nekaj, kar bi lahko imenovali "potujoča dezorientacija", produkt hitre spremembe krajev in časovnih pasov.

Prav tako trpijo zaradi stresa, saj »se bo čas, ki ga prevažamo, le redko nadomestil z manjšo delovno obremenitvijo, poleg tega pa bo prišlo do tesnobe, povezane s postopno obremenitvijo«.

Zaradi odsotnosti družine in prijateljev »hipermobilnost pogosto vključuje samotno izkušnjo«, menijo avtorji.
 

Bodite previdni pri svojem družbenem življenju!

In nenazadnje, znano je, da zakonske zveze trpijo zaradi stalnega potovanja, pa tudi zaradi obnašanja otrok (če jih obstaja); Tako so odnosi neenakomerni, saj so par, ki ostane doma, prisiljen prevzeti več domačih nalog.

Prizadeta so tudi prijateljstva, saj so "kolektivne dejavnosti žrtvovane za dajanje prednosti najbližjim sorodnikom, ko se vrnejo iz. \ T potovanj ”.

Seveda pa te vplive ublažuje dejstvo, da spadajo v segment ekonomsko mirnega prebivalstva, saj tako imenovana "mobilna elita" nagiba k večjim dohodkom in dostopu do boljše zdravstvene oskrbe kot prebivalstvo na splošno.

Vendar pa vsi ti objekti ne odpravljajo, kot da bi bili čarobni, občutek, da pogosto živijo popotniki poslovanja; tako da boste naslednjič videli fotografije eksotičnih živil in luksuznih hotelov na Instagramu svoje kolege, skrbi namesto da bi se počutili zavidljivo.


Video Medicina: vívosmart 3: Fitness Age and All-day Stress Monitoring (Maj 2024).