• April 28, 2024

Ali ste vedeli, da obstajastarosti kaj določa vaš teže ? Glede na študijo univerzah v New Yorku in Wyomingu v ZDA prekomerna telesna teža pri 25 letih povečuje tveganje za bolezen debelosti v prihodnosti.

V raziskavi, objavljeni v reviji American Journal of Preventive Medicine , če vodiš nezdravo življenje in ga imaš Prekomerna teža v starosti 25 let, nato pa v manj kot desetletju Debelost resne zdravstvene težave.

Morda vas zanima tudi: pridobivanje telesne teže za vašo osebnost

Pazi na prehrano!

Raziskovalci podrobno pojasnjujejo, da imajo moški, ki so stari 25 let, 23,1% možnosti, da jih bodo imeli Debelost tip III, to je ITM, ki je večji od 40 po 35. letu starosti.

Medtem imajo ženske 46,9-odstotno tveganje Debelost Huda pri 35; dejavnik, ki sproži srčno-žilne težave, sladkorno bolezen in presnovni sindrom.

Navedeno je, da se rezultati študije osredotočajo na dejstvo, da so ta tveganja za dolgotrajno debelost posledica starosti in ne časa, v katerem je bilo debelih .

S to študijo znanstveniki pojasnjujejo, da lahko mladi ljudje začnejo izgubljati zdrav življenjski slog teže na kateri koli stopnji svojega življenja in naj ostane mirna, zdrava in srečna.

Na ta način ne oklevajte, da povečate porabo sadja in zelenjave, kot tudi pustite sedeči način življenja, tako da boste imeli teže zdravo vse življenje. In ti, kako se boriš proti debelosti?
 

Video Medicina: GORENJSKA POROČILA: Usposabljanje "Pazi nase in (po)skrbi zase" (April 2024).