10 nasvetov za boj proti alergijam

• Maj 13, 2024

Glede na Mehiška federacija za otolaringologijo in kirurgija glave in vratu (FESORMEX), v tem letnem času je običajno, da najdemo ljudi z draženjem oči, nosu in stalnim kihanjem v kratkem času. Zmeda z a gripe neizogibno je, toda odsotnost vročina in nenadno izginotje nelagodja, izključuje možnost bolezni.

Za FESORMEX lahko sklepamo, da gre za alergija . To se nadzoruje z ustreznim zdravljenjem, čeprav genetske informacije ni mogoče izbrisati. Tega stanja ni mogoče odpraviti. Edino zdravljenje do danes so cepiva in nekatere spremembe v življenjskih navadah.

Vendar FESORMEX predlaga, da sledite tem preprostim, a učinkovitim priporočilom, da preprečite kakršne koli alergija ki se lahko pojavijo v teh mesecih:

1. Odstranite iz prostora predmete, ki se kopičijo v prahu, kot so: preproga, preproge, zavese iz blaga in prešite odeje 2. Izogibajte se polnjenim živalim, perju ali volni v sobi in omari. gospodinjsko pohištvo 4. Vzmetnico vzemite tedensko, kadar bolnik ni doma; po možnosti jih vsaka dva tedna sončite za dve uri in pokrijte s plastičnimi pokrovi 5. Uporabljajte blazinice iz penaste gume, prekrite s plastiko in s bombažno prevleko 6. Izogibajte se uporabi volnene pižame in odej. zjutraj in zapiranje oken zvečer 8. Izogibajte se vlagi v hiši 9. Najboljša možnost je uporaba plastičnih ali kovinskih žaluzij v sobi 10. Ne. kajenje , ali biti blizu nekoga, ki to počne

Druge možnosti za zmanjšanje tveganja za trpljenje neke vrste alergija , so oddaljene od aktivnosti na prostem, zlasti med 05:00 in 10:00, ko je v ozračju več cvetnega prahu in uporabljate masko iz blaga ali papirja, ki filtrira zrak, samo če je potrebno

Video Medicina: TELE M: Zdravstveni nasvet - Prehrana bolnikov | TV Maribor 10.3.2014 (Maj 2024).