10 nasvetov za čiste roke in nohte

• Maj 3, 2024

Podobno kot obraz, brezhibne roke vedno naredijo dober vtis. Zato moramo posebno pozornost posvetiti in jih poskušati obdržati vedno v popolnem stanju, ker ni nič neprijetnejšega od osebe z umazanimi in grdimi nohti.

V GetQoralHealth povemo vam, kako ohraniti brezhiben videz vaših rok.

1. Če želite imeti bele nohte, jih 5 minut potopite v posodo z vodikovim peroksidom in naredite a masaža mehko z debelo krtačo.

2. Izogibajte se rezanju nohtov s škarjami, ker se luščijo. Najbolje je, da to naredite z dobro nohto in jo nato zmehčate z kartonsko datoteko.

3. Izogibajte se kovinskim pečatom, ki so zelo abrazivni in poškodujejo nohte.

4. Če so vaši nohti okrnjeni, jih vsak večer potopite v oljčno olje. Če se še naprej krčijo, je to lahko posledica pomanjkanja nekaterih mineralov ali vitaminov v vašem zdravilu prehrana , zato bi bilo primerno jesti mlečne izdelke, kot so mleko, sir ali jogurt.

Tu je video, ki vam pokaže, kako narediti manikuro doma:

5. Če želite imeti močne nohte, zaužijte živila, ki vsebujejo minerale, jod, beljakovin in vitamini . Obstajajo tudi zelo priporočeni zdravljenja na osnovi česna.

6. Za preprečevanje izsuševanja in lomljenja nohtov uporabite odstranjevalec laka za nohte na oljni osnovi; ne uporabljajte acetona.

7. Pred začetkom manikure morate razkužiti roke in nohte. Roke potopite v toplo vodo in milom za nekaj minut, da zmehčate povrhnjica in umazanija, ki se je usedla v razpoke okrog in pod nohti.

8. Z mehko krpo ali s posebno krtačko nežno odstranite umazanijo. Poskrbite, da boste očistili površino in dno vsakega nohta. Če pride do umazanije, ki jo ščetka ne more doseči, jo rahlo odstranite z zobotrebcem.

9. Izogibajte se pihanju tako, da se emajl posuši, vlaga dihanja povzroči, da se ne pritrdi na nohte. Če želite hitro sušenje, si za nekaj trenutkov položite roke v hladilnik ali pa ga posušite.

10. Naredite domače maske, da bodo vaše roke mehke. Na primer: narežite zelo tanek krompir in dodajte malo jogurta, s čimer boste pripravili nekakšno pasto, ki jo bo uporabila. Dobro ga namažite v rokah in pustite, da deluje 15 minut.

Priporočljivo je, da naredite manikuro vsaj enkrat na mesec, na ta način boste videti lepe in zdrave roke.

Sledite nam na @GetQoralHealth in GetQoralHealth na Facebooku