Bolezni kože, ki jih morate paziti
Maj 2024
Obstajajo različni živila za uravnoteženje hormonov ki jih je mogoče doseči z lahkoto in koristijo ostalim telesom.
Regulacija hormonskega ravnovesja je zelo pomembna, saj bi se v našem zdravju sicer lahko pojavile težave, ki segajo od čustvene nestabilnosti do resnejših bolezni.
Na primer, študija, ki jo je pripravil Elissa Epel Univerza Yale omenja, da lahko neravnovesje v hormonih, kot je kortizol, povzroči stres in kopičenje maščob v trebuhu.
Zato smo pripravili galerijo slik, kjer so prikazane živila za uravnoteženje hormonov in tako uživali dobro zdravje.